Поспілкувалась із лікарем сказала магне В6 і не робити ніяки «потягусі» зранку, вставати з ліжка обережно і тільки після масажу ніг))))

Были ужасные судороги, сводило икры, могло держать так день и два и потом снова, особенно рано утром. Доктор прописал флабодия ( таблетки), 15 дней. Ещё я купила компрессионные гольфы. Сейчас все отлично, прошло день на 2/3 после начала приема таблеток.

Ноги витягуйте носочки вперед перед собою поки судома не отпусте и пити магний б6.

Я пропила магний до одно места места, помогли Кальций Д3, это не хватает именно кальция, в самом большем количестве у нас он уходит на формирование ребенка, костей и вообще вымывается легко, если ещё и кофе пить)

Магне и кальций, тоже мучалась, при чем боялась этого больше чем родов)

Магне б6 решил у меня эту проблему

Когда нога, то сразу тяните носок на себя. А вот когда по всему телу - тут реально на консультацию к врачу

А меня как будто током било... скажите врачу,лучше всего.

Orthomol natal 🔥