💡ДИАСТАЗ💡

Итак,собравшись с мыслями,опишу тему диастаза.

Для начала немного сухой теории-Диастазом прямых мышц живота (ДПМЖ) называют чрезмерное растяжение сухожильного апоневроза между прямыми мышцами, сопровождающееся их расхождением на расстояние более 2,5 см. Патология встречается примерно у 1% людей. Среди больных преобладают женщины (предрасполагающим фактором является беременность). Лечением заболевания занимается хирург.

•

В основе заболевания лежит растяжение и расширение белой линии живота – сухожилия, которое находится между прямыми мышцами, соединяет и удерживает их. Связка расположена посредине живота вертикально, тянется от мечевидного отростка до лобкового сочленения.

Изменение структуры сухожилия возникает на фоне повышения внутрибрюшного давления или нарушения свойств соединительных волокон. Пусковым механизмом выступает длительное давление на брюшную стенку, связанное с беременностью или висцеральным ожирением. Усугубляющим фактором является разрыхление связки на фоне коллагенопатии, воздействия релаксина, незрелости структур и т.д..

В результате белая линия становится тоньше и растягивается. В норме ее размеры восстанавливаются при постепенном уменьшении живота или по мере нормализации свойств соединительной ткани. Таким образом, устраняется физиологический диастаз в период новорожденности или после родов.

•

Но вот,если начать тренировки пресса ранее положенного срока,то диастаз не сойдётся,а может укрепится и остаться с вами насовсем.

Собственно,как он остался у меня🤷🏼‍♀️

•

Чем плох диастаз?

Пузико...Висит пузико😓

Ну и как сказал лично мне хирург,то для кишечника в дальнейшем,это не очень хороший сопроводитель.

•

Лечение.

Есть специальные упражнения,при не запущенных стадиях,которые помогают наладить ситуацию и вернуть все на своё место.

Есть тейпирование.Даже в запущенной стадии,говорят,помогает.Но это так говорят🤷🏼‍♀️

И операция.

Хирурги любят сразу направлять на операцию но лучше проконсультироваться у двух-трёх врачей,поскольку очень часто операции можно избежать.

Может быть вы сможете ещё что то добавить?