А когда вынашивали ребенка, были боли? И чем спасались?) Вообще раскалите как лечите и что делаете? Мне недавно тоже поставили такой диагноз..

@irinavvag в первую беременность никаких болей не было,ничего не принимала,да и меня врачи успокоили,что она у многих и рожают нормально с ней.родила без проблем.а вот вторая сейчас беременность,иногда беспокоит поясница с левой стороны,где и находится грыжа,но не постоянно.а может это и не из-за нее.Ничем не лечу,но стараюсь тяжёлое не поднимать ,ну и сплю на хорошем матрасе.