Всем привет! Девчонки, помогите, что делать: вынимала дочь из ванной, она резко прыгнула и я сорвала спину примерно где талия. Очень болит. Намазала диклофенаком, стало полегче. Что сделать, чтобы завтра я смогла встать и, желательно, мелкого на руках носить?😫
Еще на колючках полежать и затянуть бандажом.