@tamara.milmax @aiman_esm @zhanel.nurzhankyzy @mommy.dee @khamida @ummabdulkarim спасибо всем большое что не прошли мимо 😘

Сцеживайте до облегчения

Сцедить немного, через пару дней норм станет

Массажируйте к соскам, что бы молоко выходило, но не сцеживайтесь прям сильно, потому что организм будет думать что это молоко для малыша и будет прибывать ровно столько же сколько сцедили, разбивайте комки и массажируйте, во время массажа пусть выходит молоко, а дальше уже организм будет настраиваться под вашего малыша и будет приходить столько сколько нужно ему, поверьте опыту, с дочей не дождавшись адаптации организма сцеживала много и потом как корова ходила, с сыном молокоотсосом не пользовалась и все наладилось, меньше пейте горячее и двигайтесь больше

Цедите, обязательно, не запускайте! В ручную цедите и молокоотсосом. Мой сын тоже спал все время, не могла разбудить, спал 3-4 часа, и грудь сильно наполнялась, я все время массажировала, под душем можно массажировать и главное цедить

Я отказалась от чая вообще ничего горящего не пью. Легче стала не много

Сцеживать , убирать , по другому никак.

Тоже было так после родов. Только сцеживаться и массажировать.Я когда приехала с роддома с бидонами своими только массаж и молокоотсос помог. Надо сцеживаться чтоб потом как не много подрастет ему хватало.

Массажируйте , сцеживайте . А малышу пяточки щекочите он будет просыпаться и кушать 🙂