Девочки, расскажите про питание на ГВ. Хочу услышать комментарии и какую диету придерживаетесь.…

Я ем все ,все ок ,никаких проблем не было

Когда я родила, я соблюдала диету. Но это была больше не диета, а скорее пп. Похудела очень быстро, проблем с животиком у ребёнка не было

Но сейчас да, все чаще слышу, что питание мамы и колики никак нк связано, колики - это просто несформированный жкт

Педиатры не знают многие, что такое акне новорожденных

Пугают аллергией всех подряд

Я до 5 месяцев была на пп

Не ела то, то нежелательно есть здоровому человеку

А потом и молочку ввела, и сладкое

Но колики и правда не связаны с питанием

Они пройдут как кишечнк наполнится флорой

Ем почти все, кроме красных овощей, ягод и шоколада, и молоко не пью, при этом всю молочку ем. Все хорошо. Но вот сегодня щеки стали алыми и шершавыми, я делала себе чай со смородиной и мятой, видимо на это реакция) колики действительно не связаны с пищей мамы. А вот аллергия опасная штука. Если на какой-то продукт появилась, лучше не продолжать его есть, может перейти в тяжелые формы. В любом случае просто не все сразу и килогараммами есть, а понемногу и будет всё норм)

Вообще первые три месяца кроме гречки и отварной грудки почти ничего не ела, и ни разу не было колик. Потом потихоньку вводила себе продукты и ела все

Итак с первым ребёнком была строгая диета ,но колики были ого го до 3 месяцев мы орали по ночам из за животика ,с последующими детьми диеты не было ,если хотелось что то то что могло дать аллергию пробовала в начале по чуть чуть и смотрела как малыш отреагирует !диета не зависит от коликов тут все дело в дозревание скажем так кишечника !

Просто не ела газообразующие продукты, но скорее для себя недели для малыша. А то очень тяжело было на животе. Вот выше написали про пп, как по мне так полезно это. И сама схуднешь после родов и ребёнку плюс. Я ещё убирала всю молочку и как оказалось не зря. У сына аллергия на Молоко до сих пор, так что не знаю как было бы если бы тогда ела. В общем пп не повредит))

Никакой диеты все 3 раза не соблюдала, главное много ничего не есть. Ну первые месяцы огурцы старалась не есть. Бобовые сами по себе не ем

Я начала кушать всё ( аллерголог сказала что можно есть всё кроме орехов, молочки) итого ребёнок орал от коликов - плюс атопический дерматит - и аллергия на коровий белок . Может если бы я первые 2 мес послушала взрослых ) а не мамочек и аллерголога , я бы так не мучалась с аллергией дочери

Если у вас или у мужа был или есть в детстве дерматит ( диатез или аллергия ) то вероятность , что ваш ребёнок будет восприимчив высока. И лучше не провоцировать , что бы коликами не мучать дитё

Многие тут про молоко пишут, я пила литрами его с первых дней все ок, нужно же себе восполнять запасы кальция. Я ппц как его хотела когда начала кормить и до последнего. Организм сам требует

Старалась газообразующее не есть первое время

Жру все 😀ну кроме газообразующих,цитрусов,шоколад вот начала потихоньку есть,и так стресс после родов,да ещё и не покушать вскуненько,я б двинулась 😀))колики есть да,как и у многих,если б замечалась аллергия какая то,то придерживалась бы питанию,так нет)))

Кушала все и сейчас ем все.мне кажется и колик не было,аллергии не было