Всем доброй ночи! У меня 5 месяц беременности. Иногда ночью не могу заснуть. Будто по ногам холодок…
Всем доброй ночи! У меня 5 месяц беременности. Иногда ночью не могу заснуть. Будто по ногам холодок или нервы гуляют ( я не сумасшедшая😂🤪) было ли такое у вас? Кручусь верчусь....потом от мужа ухожу в другую комнату, чтоб не мешать. Витамины не пью. С первой беременностью моя гинеколог говорила что это химия всё и нужно просто кушать фрукты овощи. Видимо со второй беременностью это не прокатит, годы берут своё. Посоветуйте пожалуйста хорошие витамины. Завтра пойду за Магний Б6 , думаю его отсутствие сказывается. Всем девочкам хороших заботливых мужей и лёгкого сжигания жиров 😘🌸
Allen·
Магнелис B6 - это магний
Натальбен - мультивитамины
Хорошей беременности)
Karamelka ··
Мама дочки (7 лет), беременна (23 нед.)
Спасибо 🌸Пила его, потому что дешевле)как то не зашёл. Думаю Магний поможет )
Анастасия·
В ожидании первенца
Вот тоже самое,тревожность ног сначала была теперь переходит на тело,руки,магнелиз б6 пью,но пропускаю,говорят ещё кальций нужно пить , только между приемами Са и Ма перерыв мин 2часа
Елена··
В ожидании первенца
Наоборот, кальций и магний принимаются вместе и лучше вечером
Анастасия·
В ожидании первенца
А мультивитамины не очень рекомендуют,лучше по отдельности принимать,не в комплексе
Елена·
В ожидании первенца
Это может быть недостаток кальция и магния. Я пью солгар кальций, магний и витамин д3, они как раз все вместе хорошо усваиваются. И кальция пить только цитрат, никакого кальция д3 никомеда.
Анастасия··
В ожидании первенца
А почему вы против Са д3 Никомед? После удаления щз у меня руки и лицо сводило,хирург сказал его купить и моментально попускало,только этот кальций помог
Елена··
В ожидании первенца
потому что он высокомолекулярный и может оседать в почках