У нас до сих пор три сна. Соняшка прям какой то. С 12 до 13, с 16 до 17.30 и с 20 минут 40. Вообще не соображу как их корректировать, ибо если не хочет спать то хоть обкачайся, а если хочет - то заснет и сидя, и стоя, и играя

Дашку не поймёшь, она то 2 сна спит, то 3. Причём сама даёт понять, что например не хочет спать третий сон. У нас график такой :
подъем в среднем 8 утра
1 сон 10-10.30/40
2 сон 13. 00(+/-30 минут) - 15.30/16.00
Бывает и такое,что она начинает плакать после пробуждения, это даёт понять, чтобы подкачали и она ещё хочет спать.
И вот третий сон через раз. Может проснуться в 16.00 и не улечься на 3 сон, а может проснуться в пятом часу и пол 7 лечь ещё на 30 минут. Но, если у нее 3 сон, то по любому будет тяжело уходить в ночь,ворочается по 30 минут. Я думаю,что тебе не нужно будить ее со 2 сна и посмотреть, сколько в итоге она проспит. Или попробовать сместить ещё 2 сон, например не в 12, а чуть позже уложить и сдвинется режим

У нас до сих пор три сна. Причём я его не бужу никогда. Сколько хочет столько и спит... Три-четыре сна может быть. Последний сон в 19:19:30 минут 40... Потом в ночь в 22:00

Если ребенок сам не уменьшает третий сон и хорошо засыпает на него-не стоит убирать! Иначе все может сбится и потом сложно восстановить. Ребенок сам вам даст понять, что все... третий сон мне не нужен

Зачем вообще будить, хочет пусть спит ребёнок, я вообще не парюсь, когда захочет тогда и спит.