Девчонки! Каждый раз как поем живот раздувается как у беременной 7 месяцев( что такое? Когда пройдет? Как исправить?

Question

Девчонки! Каждый раз как поем живот раздувается  как у беременной 7 месяцев( что такое? Когда пройдет? Как исправить?

Wireless · Answer

Это, наверное, у всех после родов. Постоянно держите пресс в напряжении в течении дня - втягивайте живот. Раньше все время так делала, сейчас тоже начала

Юлия · Answer

и у меня так 
диастаз нет,  просто пресс очень слабенький,  надо спортом заниматься

❣️ · Answer

У меня так,но у меня есть диастаз

Юлия · Answer

Укреплять брюшные мышцы, только так

Комментарии