Давала с рождения Калифорнию (Айхерб). По американским стандартам. Там в составе кокосовое масло.
Берите вит Д на масле, так как он лучше усваивается и толку больше, чем от водных растворов
И по новым стандартам сейчас профилактическая дозировка идёт не 500МЕ, а 1000МЕ. Даже летом. Солнце не восполняет вит Д. + прямые солнечные лучи наносят больше вреда, чем пользы.