Девочки с идеальной кожей, расскажите в чем секрет? 😭😭
Гинеколог в моей борьбе с ненавистными высыпаниями предложила ОК. А я сопротивляюсь... Дура? (Я про себя, своего гинеколога я люблю))
Чего бояться-то, в принципе... Скоро, блин, морщины пойдут, а я от прыщиков никак не избавлюсь((
Гинеколог, кстати, сказала, что есть второй способ: полностью отказаться от сладкого. И ладно, если просто от сахара и сахаросодержащих продуктов. Так нет же, мёд, финики/сухофрукты туда же....
И, сюрприз, не факт, что поможет...
Кстати, гормоны у меня +/- в порядке.
В общем, дали мне два месяца на попытку прожить без сладкого и, заодно, на раздумья.
Что скажете?
Может я схожу с ума, а все нормальные девушки с красивой кожей уже давно перешли на ОК?!
Комментарии
Отказ от сладкого и мучного мое единственное спасение от сыпи! Только начинаю есть что-то такое и сразу прыщи, глубокие и болючие, такие чтобы сразу видно было(((
Много пью воды, 90% правильно питаюсь, не выхожу из дома без тоналки с 15 лет , тоналки все с уходом и с SPF, считаю, что с ней кожа защищена от грязи и пыли. Всегда смывать макияж перед сном и люблю ночные маски)
Откажитесь лучше от молочки. Сахар хотя бы сократите, хоть на время. ОК помогают, но они же не без последствий для организма бывают. Суперски помогает плазмолифтинг. Нужно на диете посидеть перед процедурой. Убрать запонок, жаренное, алкоголь, чтоб плазма была хорошая. У меня через неделю после процедуры все исчезает.
Я не употребляю молочку. Плазмолифтинг - это когда свою кровь центрифугируют и вкалывают? Делала. Хорошо, но не надолго 😔
@alyonaa, тогда могу своего косметолога порекомендовать. С ней мы все вывели насовсем) ну несколько лет нет сыпи)
@natablack, я ходила на Святошино , в кож вен диспансер , там принимает врач.
Попробуйте ниацинамид(У меня ординары) Мне помог конкретно, лицо чистое, перед месячными только пару прыщиков лезут. Ещё дегтярное мыло очень выручало, твёрдое, не жидкое. За пару недель лицо становилось чище.
Ок никогда не пила.
А ваш косметолог что советует?!
С уходом проблем нет. Кислоты и ниацинамиды в уходе присутствуют, демодекоза нет. Косметолог полностью согласна с гинекологом
И вот это самое дурацкое - ищешь-ищешь, а причину этой катастрофы не можешь найти 😭😭😭
Пью ОК уже почти 3 года, сейчас высыпало как подростка, даже спина,сладкого км минимум (утром полчайной ложки меда в кофе иногда чайная и все). Ничего не помогает,записалась к дерматологу. Так что Ок -нк панацея ☹️
@alyonaa может ещё от состава Ок зависит, не знаю. Мои мне не помогают.
Поки будете пити ОК стане краще, перестанете - знову все стане як і було(
@alyonaa, знаю, бо мене 4 роки на них тримали. А потім попала на лікаря, яка таки знайшла причину висипань, скасувала мені ОК і призначила лікування, яке дало результат. Але в мене гормональні проблеми, читаю, що у Вас все ок в цьому плані
Мне моя врач сказала никаких ОК, если хочу ещё беременеть. Многие скажут, фигня, но я верю в кучу побочек. А вот сахар - Да!
Мне дерматолог прописала еще подростком диету, никаких сладостей, только диетическое мясо. И это работает!
Такой хорошей кожи, как от кок, у меня не было ни с одним косметологом
Тоже была проблема много лет. Помогло интервальное голодание,от сладкого не отказалась. И конечно хороший и правильный уход. У меня это кислоты. За пару месяцев лицо стало идеальное!
В прошлом году нещадно сыпало. Отказалась от сахара максимально. Кожа стала чище, причём это заметно уже через месяц.
@alyonaa а какие дни цикла? За неделю перед КД у меня как в подростковом возрасте сыпет на подбородке. Не щёки, не лоб. Именно подбородок🤷♀️ После месячных всё проходит.
@li_li, постоянно 😭😭😭 у меня больше по нижнему овалу лица, челюсти, грубо говоря
Сбалансированное питание, меньше сладкого и уход. Ключевое в этом деле подходящий уход для кожи
@alyonaa, ну не идеальная , но хотябы без прыщей, меня перед месячными обычно сыпало где-то за неделю и потом ещё неделю после заживало, а с ОК перестало сыпать . Просто идеальная в моем понимании это ровная плотная в одном цвете бархатистая прям ,а такая только от природы бывает никакими кремами и т.д ее не сделаешь.
@hatevictory, для меня сейчас, если без прыщей - идеальная)))
@alyonaa, тогда попробуйте 👌🏻 кстати пила я их года 2 и как решили завести ребёнок то с первого раза получилось, правда пить их перестала заранее, в начале лета перестала осенью с первого раза 2 полоски 😉
@zlaya_zlaya, жирное/жареное/копченое/дрожжевое я тоже не ем. А вот без сладкого очень туго 😢
Да на ок лучше становиться, но временно, я тоже, что только не перепробовала, пока не подобрала правильный уход ничего толком не спасало, сейчас вот уже тьфу-тьфу все нормально, могу даже без пудры выйти 😂
У меня все наладилось когда на корейский уход перешла.
И у меня гораздо лучше стало! Хотя я все дней 10 пользуюсь
Так если с гормонами все в порядке, ок чем помогут?
Я сама в похожей ситуации. Но мне врач Оки так и отрезала-говорит гормоны в норме, что тебе оками прикрывать?
Ищем причину дальше.
А я страдаю.
Бесит уже
Сменила 100500 уходов
Питание меняю туда сюда.
С психу собираюсь ехать в лес пожить на месяцок. Экология🤣
И вот отказ от сладкого должен якобы справиться с выравниванием этого дисбаланса.
Хотя, опять же, не факт 🙄
@alyonaa, сложно конечно. Ну тогда правильную тактику выбрали-пробуйте со сладким. А там если что и ок будут. Может хоть что-то и поможет. Желаю чтобы наладилось все скорее 😍
@alyonaa, я сладкое не ем и никогда не ела, просто не люблю, ни мёд , ни сахар в чай / кофе, меня это не спасало
У меня получилось очистить лицо только отказавшись от хлеба, булок, молочки и выровняв гормоны щитовидной железы. Сладкое я продолжала есть пару раз в неделю, но всё равно очистилось лицо. И я для себя поняла, что мне лично нельзя молоко и хлеб.
Сейчас при беременности у меня идеальное лицо, хотя я ем всё и теперь у меня блин замешательство, что же всё-таки больше влияет? Гормоны или еда...
Я к дерматологу обращалась. Избавилась от сыпи тоником за 100грн, сделала по рецепту. Проблему нужно определить для начала. Потом правильный уход
Мне в этом плане только ОК помогли🤷🏼♀️
Но у меня есть нюансы с гормонами, поэтому для меня это отличный вариант.
Вы довольны? Это же надо бесперебойно их пить с перерывами на беременность, если планируется?
@alyonaa, да, я довольна. Перед беременностью бросила их, пропустили цикл(предохранялись дополнительно) и со след.цикла забеременела.
Я тоже боролась с высыпаниями и благодаря дерматологу методом исключения выявила причину: коровье молоко и сладкое.
Исключила молочку, заменяю на растительное. Сладкое снизила до минимума и заменила всякими яро/грин шеф/из изи или чёрным шоколадом. Ну и индивидуально подобранный уход. Может вам к косметологу/дерматологу обратиться?)
@man-darinka, понимаю, что это какое-то тупое нытьё, но блиииин, как жить без этого 😭😭😭😭
У меня приступы мигрени начинаются без хотя бы тех же сухофруктов((
@alyonaa, может быть у вас кандида? Почитайте про неё или послушайте на ютуб. Это грибок, который питается сладким. Он есть у всех, и это норма. Но у тех, у кого слишком тяга к сладкому, он слишком размножается в организме. Я пропила курс флуконазола и у меня тяга прошла. А раньше я могла за конфетку убить 🤣 после того, как кандида успокоится, отказаться от сладкого реально легко!
Кидаєш ОК і все повертайся , гастроентеролог та відмова від солокого+ води багато пити і буде все ок)))
@tkhrystyna, желчный проверяю регулярно (он у меня с рождения изогнутый) и два раза в год пью желчегонные. Сейчас с ним все ок 🤷🏼♀️
@alyonaa, і в мене зігнутий жовчний, но за свої 33 роки зрозуміла, що мало п‘ю води, малорухливий спосіб життя(через професію)(( та переїдання!!(через спосіб життя)((( +стреси = звідси проблеми із шкірою та волоссям
Мне раньше, ещё лет 7 назад они очень помогли. Но у меня тогда ещё и с циклом проблемы были
А к гастроентерологу не обращались? Обычно длительно при застоях желчи- 5мин желчный чистый и нечему на лицо выходить наружу)
Обошла весь Добробут от дерматолога до гастроэнтеролога/эндокринолога и тп 😭
@o.mashke, подскажите, пожалуйста, это гастроэнтеролог? Как к нему можно записаться?
У меня после 10 лет ОК только тромбозы в ногах появились. Сыпь никуда не пропадала, вроде.
Я ещё до беременности принимала Диане-35, но у меня тогда проблемы с циклом были. Ни одного прыщика не было во время приема. После родов, кстати, три года без всяких препаратов тоже с чистой кожей проходила. И вот опять 😫😫
Говорят, что современных ОК вообще нет смысла бояться, типа они без побочек. Но не знаю, верить ли 🙄
@alyonaa, побочки зависят от организма. Пила Джаз/Клайла - так и написано там «побочки тромбозы в ногах», а «тромбозы противопоказание» их пить 🤷🏼♀️🤦🏼♀️ я просто делаю перерывы временами на 3-6 мес, раз в 2-3 года.
@leybort, блин, капец((
Я помню, что вместе с теми ОК, что я когда-то пила, был огроооомный вкладыш с перечнем побочек 😫😫😫
Читаю комментарии и некоторые думают ,что это так просто .
Не понимают ,что некоторым людям тяжело вылечить ...
Я даже за блогерами с проблемной кожей наблюдаю ,что они только тнн делали , кожа лучше ,но не проходит все .
Особенно смешат комменты,что помогла болтушка из аптеки 😁😬