Пустырник пустырником ...но если есть возможность занять себя любимыми занятиями ...больше выходить из дома -ОДНОЙ !!! Та же самая пробежка ... спортзал,реально иога ,сколько сейчас групповых занятий в парках ...каЕф!!!! Собрать банду девчонок и сходить на Квест )) главное не замыкаться и не превращаться в бабку ,которая долбит себя изнутри !!! Нет сил -включаем группу витамин ,которые надо обязательно пить ,хочется спать -так тогда днём спим с ребёнком ,никуда этот борщ не денется (многие подруги ,кстати ,забили на готовке ,чтоб такого придумать и приготовить ,т.к готовка забирает много времени и сил .ну я не говорю ,чт вообще не готовят ,всё быстрое и элементарное ) надо любить себя и верить в себя !!!! Ведь запомните -в нашей времени все явления временные !!!!! И это пройдёт 😉......