В каком возрасте ваши малыши перешли на один дневной сон? И какой был режим сна после перехода?
В 9 мес, подъем в 8:30-9:00, спать кладу в районе 12, спит сам час-полтора, если с папой или со мной - часа два с половиной - три😅
На ночь ложимся к 9
У нас тоже эти качели со сном ((( до 2 то 1 сон
Подъем с 6 до 9, по разному, то в 6 встанет то в пол 10го
1й сон с 11 до 14 укладываемся
2й сон с 17 , но может и не лечь
Ночной с 21 до 23 укладываемся
В 11 месяцев, при чем сам , в один прекрасный день лёг в 2 часа и до 5. Обычно спал примерно с 11 до 12 и с 4 до 5
Перешли в 1.2-1.3 на один сон продолжительностью в 2 часа
Подъем 8:00
Дневной 14-16:00
Ночной сон 21:30
Перейшли в 11 місяців і до цих пір приблизно режим тримається. Просто пару днів дуже подовгу не могла вкласти ні на перший ні на другий сон і спала по 30-40хвилин, тому я один день збільшила час бадьорості і перевела на 1 сон. Прокидаємося в 9.00, спимо з 13.30 до 16.00. На ніч засинаємо 21.00-22.00
Долго переходил, начал ещё до года, а окончательно один остался где-то месяц назад. Сейчас обычно выходит 10-10,5 ночного сна, первое ВБ 4-4,5 часа, сон 1,5-2, второе ВБ около 7 часов
@bazel.i.k да, долго было что через день один/два и когда один сон, он ложился раньше, чем обычно
Где-то в 1.2-1.3
Подъем в 8 утра, сон 13-15.30(16.00) отбой после 21