Мамочки, привет. Расскажите, в каком возрасте сколько у ваших деток снов и какой продолжительностью? Сейчас уже переросли старый режим, буду вносить корректировки. Есть подозрение, что нужно переходить на 3 сна (почти 6 мес нам), а то 4 сон уж слишком в тягость стал. Делитесь! Буду признательна
Делюсь. У нас один и тот же режим, 2 часа бодрствует 2 часа спит. Бывает 30 минут спит. Потом опять 2 часа бодрости. Прям режим мы не устанавливаем. Единственное правило, ложу спать в 22:30-23:00, бывает конечно не хочет укладываться, задерживаемся до 23:30.