Девочки, подскажите пожалуйста хорошие витамины после беременности и гв, очень сильно стали волосы выпадать😭
От выпадения не сильно что то поможет. А так если гв,посмотрите на iherb витамины для беременных и кормящих. Нужно было впринцтпе витамины не бросать если пили во время беременности,организм ещё так же нуждается в огромном количестве
Эливит пила. Плюс уход за волосами. А так сильно ничего не поможет пока не выпадет все, что должно выпасть))))
Омега 3 в хорошей дозировке есть у солгар и у гринвей, обязательно с кислотами ЭПК и ДГК. Витамин д3, и ещё очень хорошо сюда лизин. И будет вам счастье!
Аевит для начала можно. И ногти волосы и кожа. И стоит копейки