Девочки во сколько купаете своих малышей? Я купала в 8 вчера чтоб в 10 уже уснул, а его наоборот бодрит! Раньше иногда не получается потому что гуляем лето же) хотелось бы в одно и тоже время к режиму приучать.
Мы в 19 спали уже в вашем возрасте. Купайте в тёплой воде-расслабить должна. Кормите и должен уснуть. Всё делать в одно и то же время и будет вам счастье😊
В вашем возрасте в 23 купала, потом сразу кормила и спать укладывала. Позже, месяцам к 7-8 сын сам перестроился на купание в 9 вечера)
В вашем возрасте купались днем. Вечером неудобно. Ложился спать в 19.30 в ночь.
Я днем и утром купала, потому что тоже бодрость дочь ловила,а днём наоборот накупаю накормила и спит)) сейчас нормально, вечером купаемся)
В 20:30 купаемся,после купания проводим все процедуры,едим и в 21:00 -+ 15 минут укладываемся спать.
В вашем возрасте дочь тоже ванна бодрила, купали в 20 спать укладывала в 22 или 23
вот я мучилась с такой же проблемой полтора месяца, прям могла с 9 до часу ночи на руках таскать, и вот уже пару недель стала купать в 6-7 и сразу укладывать начинаю, тьфутьфу засыпаем либо сразу в ночь, либо может проснуться в 11 покушать и в ночь
С 9 до часу ночи на руках - это прям про меня 😭 попробуем пораньше купать
А по режиму в инстаграм есть профиль @doctor_iureva и книга у неё есть я на таблицу ВБ и сна ориентировалась и норм было