Бессонница у дочки, что делать? Гуляем 2 раза в день, утром более активно, вечером менее активно, 1…

Бессонница у дочки, что делать?

Гуляем 2 раза в день, утром более активно, вечером менее активно, 1 дневной сон 2.5-3 часа. Если обе прогулки она сильно устаёт, что перед сном истерит и скандалит, то всю ночь проспит, а если устаёт, но не сильно, то просыпается среди ночи в 2 в 3 чааа и по 2 часа не может уснуть, но нет бы просто лежала, так требует, чтобы я рядом с ней сидела и по попе хлопала, а я уже как зомби от этих ночных посиделок, что делать?