Какие марки Омеги, Магния и витамина Д заказываете на айхерб? Если возможно - с фото 😊

Question

Какие марки Омеги,  Магния и витамина Д заказываете на айхерб? Если возможно - с фото 😊

Ольга · Answer

Для себя беру: 
1. Омега -3 https://ru.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-Omega-3-Premium-Fish-Oil-100-Fish-Gelatin-Softgels/62118#details
2. Витамин Д (только учтите что дозировки могут быть разные. Я бегу стандартную дневную норму. Если у вас дефицит этого витамина, то можно и побольше взять)
https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Vitamin-D-3-High-Potency-1-000-IU-180-Softgels/543#details
3. Магний (только пью 2 таблетки в день, а не 4. Мне достачно этой дозы)
https://ru.iherb.com/pr/doctor-s-best-high-absorption-magnesium-100-chelated-with-albion-minerals-120-tablets/15

Комментарии