Девочки, кажись у меня депресняк начинается 🙁

С вчерашнего дня началось, как будто тоскливое облоко нависла😢

Ком в горле стоит не понятно от чего, хочется плакать, вроде все хорошо 😬

Но такого у меня не было никогда, даже после первый родов 😑🤦🏻‍♀️

Вчера свекр и муж уехали в Крым на неделю.

У меня нету такого, чтобы я прям без мужа жить не могла и его отсутсвие я нормально переношу 🙄

Хотя и скучно у нас бывает когда их Нету дома.

Сегодня свекр звонил и когда он спросил « у тебя такой грустный голос, что с тобой?» блиииин мне захотелось зарыдать прямо в телефон. Сразу слёзы пошли 😑 ну ему я не дала конечно знать. Я прям чувствую, что эта тоска меня угнитает.

Я не хочу впасть в депрессию😭

Помогите, что делать?

Кому, что помогло?🥺