Mom.life
Женя
zhekab
Женя·Мама дочки (5 лет)
post image
Как же переполняют эмоции, когда видишь плоды своих трудов и малышку, которая самый настоящий герой💖
Еще две недели назад мы не держали голову лежа на животе вообще, хотя! вертикально замечательно держали, да наш косяк...поздно начали выкладывать, невролог сказал слабовата шея, необходим массаж. Нашли массажиста ближайшая запись оказалась аж на 17 августа😣
Решили, что до массажиста будем собственноручно делать массажи и активно заниматься. Делали общеукрепляющий массаж тела и одно суперкрутое упражнение , которое нашла на странице в Инстаграм одного молодого парня ортопеда. Считаю, именно оно так быстро укрепило шейный отдел и сдвинуло все с мертвой точки.
Теперь обожает лежа на пузе разглядывать книжку🥰
Рада успехам нашей крошки😌
10.08.2020
663

Лучший комментарий

marma_lady
𝕁𝕦𝕝𝕚𝕪𝕒 𝕂𝕙𝕦𝕣𝕕𝕖𝕟·Мама двоих (5 лет, 8 лет)
можете поделиться упражнением?
10.08.2020 Нравится Ответить
zhekab
Женя·Мама дочки (5 лет)
Да , вот видео и страница ортопеда
ссылка
особенно эффективным упражнением из видео было второе, с наклонами вперед (ребенок спиной к вам)
Обычно делали его после массажа всего тела и на разогретое тело выполняли его.
Муж наклонял , а я подстраховывала голову, чтобы резко не сорвалась и ежедневно увеличивали время наклонов)
10.08.2020 Нравится Ответить

Комментарии

sham.vi
Вита·Мама дочки (5 лет)
Ой случайно на ваш пост наткнулась, у нас сейчас такая же история, очень переживаю, завтра будем пробовать и тренироваться. Вообще не поднимает голову лёжа на животике( ещё и больше пяти секунд не выдерживает, начинает плакать, надеюсь все у нас получится 🙏🏻 вам спасибо большое за полезную информацию 😊
12.08.2020 Нравится Ответить
zhekab
Женя·Мама дочки (5 лет)
Рада, что смогла быть полезной☺️
Не переживайте, все получится, главное не лениться ежедневно делать массаж и упражнения и результат не заставит себя ждать😌Успехов!
12.08.2020 Нравится Ответить
nastya_mama_niki
Анастасия·Мама дочки (6 лет)
🥳 поздравляю. С моей такая же история. И в дальнейшем тоже все массажи которые делала я давали результат, а массажисты не давали хотя хорошие и рекомендованные с хорошими отзывами и работой с детьми с дцп и успешной работой. Вот просто упёртая у меня девочка и не терпит какого либо насилия над собой со стороны незнакомых лиц🤷‍♀️
10.08.2020 Нравится Ответить
valkiria.
root·Мама двоих (5 лет, 9 лет)
А общий массаж как делали? Это хорошее упражнение, хорошо укрепляет мышцы спины.
10.08.2020 Нравится Ответить
zhekab
Женя·Мама дочки (5 лет)
Общий начинали с пяточек и разгибаний ног, при этом массировали маслом . потом переходили на массаж живота, простые поглаживания по часовой стрелке + легкие нажатия около пупка на точки. Следом разводили ручки в стороны, вверх, крест накрест и разжимали кулачки, массировали ладони мячиком с пупырышками . Потом переворачивали на живот и поглаживали спинку вдоль позвоночника)) Вроде все😊И можно было переходить к упражнению на шейный отдел)
10.08.2020 Нравится Ответить
valkiria.
root·Мама двоих (5 лет, 9 лет)
@zhekab а, понятно.
10.08.2020 Нравится Ответить
mamaalibeka
Джамиля·Мама троих детей
Как заставить себя начать заниматься ?😩 каждый вечер думаю , завтра начну и с утра куча других дел (
10.08.2020 Нравится Ответить
kk_olga
Ольга·Мама сына (5 лет)
Как я вас понимаю! На карантине усиленно занималась с сыном и как была рада, когда он пополз, а потом ещё и встал у опоры...лучшая награда за труды👍🏼поздравляю😘малышка прелесть 🤩
10.08.2020 Нравится Ответить
zhekab
Женя·Мама дочки (5 лет)
спасибо!) вы тоже молодцы-трудяги, нам еще это все предстоит))
10.08.2020 Нравится Ответить
saytequila
Анастасия·Мама сына (5 лет)
Аналогично, столбиком на плече уже хорошо голову держит , а вот на животе через слёзы по 3 секунды 🤦🏼‍♀️ будем пробывать ваш способ !
Подскажите , а что за книжка такая, я в поиске каких-то карточек и книг, но пока ничего интересного не нашла
10.08.2020 Нравится Ответить
zhekab
Женя·Мама дочки (5 лет)
стикер
12.08.2020 Нравится Ответить
tatyana-tar
Татьяна 💋·Мама дочки (5 лет), беременна (16 нед.)
Молодец ☺️🌷 На фитболе очень хорошие упражнения есть, фитбол обязателен 👍
10.08.2020 Нравится Ответить
lelik160618
Лёля ·Мама двоих (2 года, 6 лет)
Я по его видео научила Эми переворачиваться на живот со спины. Дальше как понеслись умелки одна за другой 🙈
10.08.2020 Нравится Ответить
zhekab
Женя·Мама дочки (5 лет)
Вот еще одно подтверждение , что врач крут!☺️молодцы)
10.08.2020 Нравится Ответить
walentina_
Валентина Калуцких ·Мама двоих (4 года, 8 лет)
Здорово!!! 💪 молодцы 👏👏👏
10.08.2020 Нравится Ответить
zhekab
Женя·Мама дочки (5 лет)
спасибо🥰
10.08.2020 Нравится Ответить
vashadasha94
Даша ·Мама сына (6 лет)
Щееечкии такие сладкие 🥰
10.08.2020 Нравится Ответить
zhekab
Женя·Мама дочки (5 лет)
А какие глаза у вашего Гриши!😳☺️
10.08.2020 Нравится Ответить
o.lakaeva
Ольга·Мама дочки (5 лет)
Молодец какая)))красотка❤️❤️❤️
10.08.2020 Нравится Ответить
zhekab
Женя·Мама дочки (5 лет)
Спасибо🥰радости нет предела😍
Вот думаю нужна ли теперь массажистка🤔
10.08.2020 Нравится Ответить
o.lakaeva
Ольга·Мама дочки (5 лет)
@zhekab, думаю он будет не лишним)🤗
10.08.2020 Нравится Ответить
vashadasha94
Даша ·Мама сына (6 лет)
@zhekab, мне кажется, профессиональный массаж никогда не будет лишним 😌 его для профилактики тоже назначают))
10.08.2020 Нравится Ответить
zhekab
Женя·Мама дочки (5 лет)
@marishka.mur, спасибо!))
10.08.2020 Нравится Ответить
anastasiya_evseeva
Анастасия·Мама двоих (5 лет, 8 лет)
а что за суперкрутое упражнение?
10.08.2020 Нравится Ответить
zhekab
Женя·Мама дочки (5 лет)
вот видео с упражнением и страница ортопеда )
ссылка
особенно эффективным упражнением из видео было второе, с наклонами вперед (ребенок спиной к вам)
Обычно делали его после массажа всего тела и на разогретое тело выполняли его.
Муж наклонял , а я подстраховывала голову, чтобы резко не сорвалась и ежедневно увеличивали время наклонов)
10.08.2020 Нравится Ответить
alinavika
Алина·Мама дочки (5 лет)
Супер 😊 поделитесь что за упражнение, вдруг пригодится ☺️
10.08.2020 Нравится Ответить
zhekab
Женя·Мама дочки (5 лет)
вот видео и страница ортопеда ))
ссылка
10.08.2020 Нравится Ответить
marma_lady
𝕁𝕦𝕝𝕚𝕪𝕒 𝕂𝕙𝕦𝕣𝕕𝕖𝕟·Мама двоих (5 лет, 8 лет)
можете поделиться упражнением?
10.08.2020 Нравится Ответить
marma_lady
𝕁𝕦𝕝𝕚𝕪𝕒 𝕂𝕙𝕦𝕣𝕕𝕖𝕟·Мама двоих (5 лет, 8 лет)
и парнем ортопедом☺️
10.08.2020 Нравится Ответить
zhekab
Женя·Мама дочки (5 лет)
Да , вот видео и страница ортопеда
ссылка
особенно эффективным упражнением из видео было второе, с наклонами вперед (ребенок спиной к вам)
Обычно делали его после массажа всего тела и на разогретое тело выполняли его.
Муж наклонял , а я подстраховывала голову, чтобы резко не сорвалась и ежедневно увеличивали время наклонов)
10.08.2020 Нравится Ответить
albinaolegovna_26
@zhekab, ох какой хороший аккаунт у него, очень полезный)
10.08.2020 Нравится Ответить
marishka.mur
Мария·Мама четверых детей
Поздравляю!!! Умничка!!!😍🤗
10.08.2020 Нравится Ответить
Читайте также