Можно ли хоть как-то укрепить иммунитет?🤪 Я думала летом будет легче с садом, ан нет. 4 дня проходили, заболел. Следом я. Хотя сейчас при входе измеряют температуру, что взрослым, что детям. Все равно блин заболели. Че делать то😄🤪🤪🤪
Лечиться и ходить дальше в сад.. из укрепления иммунитета - закаливание/обливание и спорт. Пока дети не обменяются своими бактериями - вы будете болеть. Я частенько болею вместе с детьми
@sidorenko_galina 100% проверенного способа для поднятия иммунитета нет. Можно сдать анализы и посмотреть может каких-то витаминов/аминокислот и прочего у вас не хватает и поэтому постоянно болеете. Муж у меня очень сильно храпел и проблемы были по работе ( после погружения в воду с аквалангом у него 1-2дня могли болеть уши/нос) - лор назначил 3или 4 анализа, в том числе и на мелких паразитов - пролечился и с аквалангом стало хорошо и храпит меньше. Всякие фаги и коки могут давать лор осложнения.