Наталья
natasabrusnak
Наталья ·Мама дочки (6 лет)

Дквочки может кто-то знает как можно худеть но при том ты можешь все себе позволить кушать ?)

09.08.2020
1

Комментарии

lazo.1993
Катя·Мама сына (6 лет)

Интервальное голодание 👍

09.08.2020 Нравится Ответить
kris_mar_1
Kris·Мама сына (4 года)

Высчитать свой дневной каллораж кбжу! Быть в дефиците калорий. Быть на "грибком питании". Выпивать свою норму чистой воды в день.

09.08.2020 Нравится Ответить
caramelle911
Настя·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

Интервальное голодание

09.08.2020 Нравится Ответить
natasabrusnak
Наталья ·Мама дочки (6 лет)
стикер
09.08.2020 Нравится Ответить
kitti_dob
Катерина·Мама дочки (8 лет)

@natasabrusnak ну на фото целлюлит не видно, а живота ж нет -- просто складка от верха (пояса) шорт образовалась, так что не закомплексовывайте себя зря!

10.08.2020 Нравится Ответить
natasabrusnak
Наталья ·Мама дочки (6 лет)

@kitti_dob там аж целых три складки 😅😅😅

10.08.2020 Нравится Ответить
leddija
Ol’4ik·Мама сына (9 лет)

Быть ведьмой🧙‍♀️

09.08.2020 Нравится Ответить
alenakovalcuk76
мира·Мама дочки (6 лет)

Все в меру и отказ от мучного,сладкого,пива

09.08.2020 Нравится Ответить
681243
🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬·Мама двоих (8 лет, 16 лет)

Уменьшите размер порции. Убрать из рациона сахар и мучное и будет вам счастье

09.08.2020 Нравится Ответить
natasabrusnak
Наталья ·Мама дочки (6 лет)

Спасибо )

09.08.2020 Нравится Ответить