Дквочки может кто-то знает как можно худеть но при том ты можешь все себе позволить кушать ?)
Дквочки может кто-то знает как можно худеть но при том ты можешь все себе позволить кушать ?)
Дквочки может кто-то знает как можно худеть но при том ты можешь все себе позволить кушать ?)
🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬·
Мама двоих (3 года, 10 лет)
Уменьшите размер порции. Убрать из рациона сахар и мучное и будет вам счастье
Наталья ··
Мама дочки (1 год)
Спасибо )
мира·
Мама дочки (1 год)
Все в меру и отказ от мучного,сладкого,пива
Ol’4ik·
Быть ведьмой🧙♀️
Настя·
Мама двоих (младенец)
Интервальное голодание
Наталья ··
Мама дочки (1 год)
@kitti_dob вот это я месяц назад вроде как все и ок но вы двую целюлит видно на ляшках сзади и жвот так себе
Катерина··
Мама дочки (3 года)
ну на фото целлюлит не видно, а живота ж нет -- просто складка от верха (пояса) шорт образовалась, так что не закомплексовывайте себя зря!
Наталья ··
Мама дочки (1 год)
там аж целых три складки 😅😅😅
Kris·
В ожидании первенца
Высчитать свой дневной каллораж кбжу! Быть в дефиците калорий. Быть на "грибком питании". Выпивать свою норму чистой воды в день.
Катя·
Мама сына (1 год)
Интервальное голодание 👍