Лайфхак! Наверное многие знают. Всё равно напишу 😜 Если дети возбуждены и долго засыпают поставьте суры Йа-син и Аятул курси👍
Подскажите как правильно их включать? До того как уснул? Громко тихо чтоб слышал ребенок или не слышал? За сколько минут до сна?
Уже месяц мучаюсь если не 2 ничего не помогает 😔