Девочки как же мне уснуть ? Сплю в сутки 4-5 часов хочу спать но не могу, днём тоже не сплю 😑кто такой же ? В чем дело ?😆
Теплую ванну с маслами или с пеной. Молочко с мёдом или чай вкусный.
С первой беременностью тоже бессонница мучала, могла до 5 утра глаз не сомкнуть. После родов усталость косила на ходу и стоя могла заснуть 🤪
За ночь сплю часа четыре может пять , днем совсем нет времени, у меня так потому что надо успеть все и доча маленькая тоже не спит днём, ночью не могу уснуть, живот большой неудобно
Тоже так же, и с дочей было так же на последних неделях
И я не сплю. Тупо лежу несколько часов. Не получается уснуть. Читала у многих бессоница на последних неделях