Сегодня был первый сеанс с психотерапевтом.
Как-будто потянули за одну верёвочку,а дальше случился поток слов и слёз.
Сейчас еду домой и чувствую усталость.
Психотерапевт больше слушала сегодня и задавала редкие вопросы.
А я всё говорила и говорила.
Не обращая внимание на слёзы и срывание голоса.
После сеанса чувствую груз внутри.
Хотя ждала что станет легче.
Наивная.
Я все эти проблемы старательно закрываю и кажется ,что так легче.
А когда начинаешь открывать эту злосчастную дверь и разгребать...
Неприятно.
И оказывается это больно.
Очень больно.
Комментарии
Леся, начало положено! Умничка! Я рядом😉
@kristi29.ek, @lesya95, не верно, психолог без лекарств, психотерапевт с лекарствами, а психиатр уже лечит отклонения психики, думаю девушка выше ошиблась, хотела психотерапевт написать.
И психиатр и психотерапевт имеют мед образование и они имеют право назначать лечение лекарствами.
Мне кажется, что это очень затратно по деньгам и будет тянуться бесконечно. А так,тоже бы хотелось!
Есть такое)) часто возникает зависимость и человек годами носит деньги психологу, разбирая каждый чих. Была у двух по рекомендации. Первая - бессмысленная, вторую 4 раза посетила, проблему разобрали и попрощались.
Слышала,что первое время слезы и боль,ну оно и понятно... Сил Вам на этом пути, он главное начат! А я все раздумываю начать...много но.
Это нормально, скоро станет легче. По срокам мне тяжело судить, у меня была подключена медикаментозная терапия. Плюс Вы очень долго все вывозили, поломок много накоплено.
Будет обязательно результат, врач не облегчает как таковую Вашу жизнь, но гармонию внутри Вы обретёте, это очень важно для того, чтобы быть в ресурсе.
Удачи Вам, Вы на верном пути!
Я ходила/хожу к психотерапевту. У нее нет мед. образования, у нее разные психологические, поэтому она не считается психиатром. Начала я давно, почти 10лет. За это время и расходились и сходились, поняла, что это МОЙ человек и так к ней и хожу. По первости ходила раз в неделю. Сейчас раз в полгода. Я помню как выходила от нее и плакала, и плакала. И помню момент, как шла по улице и вдруг поняла, что люблю свою маму. Чтоб вы понимали, я ее ненавидела с подросткового возраста. На др звала только отца. А вот так раз, щелчок в голове.
И многое в моей жизни поменялось. У меня теперь есть взгляд с другого угла. Появилась глубина. Как она говорит, об меня теперь лечатся другие 😜.
Я это написала потому, что понимаю ваше состояние и оно нормальное.
И мне до сих пор есть о чем ей поплакать.
Извините, не могли бы вы рекомендовать вашего психотерапевта?
Почему боитесь?
Если чувствуете,что не справляетесь и нуждаетесь в помощи,то не терпите,пожалуйста.
Легче не станет.
Вы только глубже закопаете,но проблема не уйдёт.
Я это понимаю только сейчас,к сожалению
И дело здесь не только в Даниле и его диагнозе...просто это стало некой последней каплей.
Это большая веха в вашей жизни. Поздравляю вас, вы на пути к здоровью и гармонии. Месяца 3 будет тяжело, потом намного легче. Не бросайте только, это отличная инвестиция в себя.
Я уже осознала,что это долгая работа.
Но я не ожидала,что такая энергозатратная
Сейчас кажется,что ещё хуже делаю.
Хотя понимаю,что это не так.
Очень надеюсь помочь себе.
Тоже работаю с психиатром и психологом. Первые сеансы и правда больше говоришь и чувствуешь себя тяжело. Но потом реально становится легче.
@lesya95 один с мед.образованием и может назначать лечение лекарствами, а второй нет.
Психолог может быть обычным, а может клиническим, клинический тоже в праве назначать лечение
Я не уверена пока могу ли советовать этого специалиста.
Мне его порекомендовали ,но сегодня только первая встреча была
@yulia_mama_ro_al, обязательно напишу вам чуть позже)
Вы молодец, что пошли к терапевту! Дальше будет легче и понятнее!
Я надеюсь на это. Пока очень странные эмоции. Кажется,что только тяжелее стало
@lesya95, то нормально , сначала тяжелее , не сдавайтесь , потом зато легче станет , как другой человек будете ..
Всем привет, пиши первый пост. Надеюсь меня камнями не закидаете.
Недавно переехали в селе, потом я узнала, что в положении, скоро вставать на учёт. Я прикреплена к ЦРБ (которая рядом с ПХ) куда мне сперва идти к своему терапевту? Которая в селе сидит? Если она в отпуске куда мне идти? Что говорить? Кто там прикреплен, девочки вы прям там рожаете? Как там врачи?
Господи, девочки ох не знаю ничего куда бежать идти, можно без негатива, всю жизнь в городе прожила не в Тольятти
Всем большое спаси...
Девочки,нужно ваше мнение.
Моя дочка на даче,ей 6 лет,гуляет с детьми 8ми лет.
Сейчас с ней там находится моя мама.
И Звонит с жалобой и возмущением,мол это я ребёнка распустила и тд.
Дочка домой и рассказала, что они слушают песню нурминского «105 двор».
Я нашла в интернете. Послушала.
Ну да,песня не очень,согласна.
Но суть не в этом.
Бабушка ей сказала,мол эта песня плохая,ее слушать нельзя
Дочка ей ответила что ребята слушают и им нравится. И ей тоже.
У нас с мамой конфликт.
Я говорю оставь р...
Сдала анализы на которые нас направила Имангулов. Удалось сдать только на инфекции, так как Рамазан не сидел, воротился и его вены каждый раз лопались 😫 для него это огромный стресс , поэтому я не стала сдавать остальные анализы крови (оак, витамины, ттг)
Получила результат и выявили у сына Цитомегаловирус ( антитела Ig G 65) 😫 кто сталкивался , что это такое вообще? Как лечить?
Я помню на 7 месяце у меня выявили цмв по крови, а до этого все мазки были чистые. Тогда мне сказали что этот вирус н...
Первые 5-8 сеансов, вероятно, будет прям жесть. А потом будет огромное облегчение. Это как открыть наконец дверь темной кладовки с пауками настежь - сначала на тебя высыпается содержимое всех пыльных полок, потом пауки бросаются врассыпную от света фонарика, потом большая и тяжелая уборка, и лишь после этого ты впервые по-настоящему видишь, что все эти годы там лежало.