• • • • • • 😍Милые беременные! Мы возвращаемся к обычному режиму работы! ✔ С 17 августа начнутся занятия занятия по…

• • • • • •

😍Милые беременные! Мы возвращаемся к обычному режиму работы!

✔️С 17 августа начнутся занятия занятия по подготовке к родам в нашей уютной студии!

Занятия с 16.00 до 19.00.

В группе не более 5 беременных!

🔹На занятиях мы обучим всему нужному и важному для родов!

Наше расписание:

🌷ПОНЕДЕЛЬНИК. Эмоциональный настрой на естественные роды.

Партнёрские роды. Для чего на самом деле нужен партнёр? Каким требованиям должен отвечать? Можно ли супругу присутствовать на родах? Принципы безопасного современного материнства. Как и когда готовить грудь к кормлению? Как правильно общаться с малышом до родов.

🌷ВТОРНИК. Занятие с партнёром. Предвестники и признаки родов. Когда и как ехать в роддом? Что брать с собой?

1 период родов. Техника дыхания. Положения и массаж для обезболивания схваток.

🌷СРЕДА. Занятие с партнёром. 2-3 периоды родов. Что такое потуги? Как их распознать? Техника дыхания, положения тела, массаж во 2-3 периодах родов. Как и когда рождается малыш? Что такое послед?

👜Разбираем список вещей в роддом.

🌷ЧЕТВЕРГ. Принципы грудного вскармливания. Правила ухода за молочными железами. Подготовка груди к кормлению.

Читают консультанты по грудному вскармливанию.

💕Особенности женского организма в послеродовом периоде. Как питаться после родов? Когда вернуться к фитнесу?Послеродовая контрацепция. Почему важно планировать следующую беременность сейчас? Особенности ухода за мальчиками и девочками.

🌷ПЯТНИЦА. Какие прививки получит малыш в роддоме? Зачем они нужны? Уход за новорождённым. Первые купания. Обработка пупочка и т.д. О пользе грудничкового плавания.

☝️Лекция анестезиолога-реаниматолога

👨🏼‍⚕️Федорченко Павла Павловича. Обезболивание в родах и потугах с помощью эпидуральной анестезии. Все виды обезболивания в родах.

🔹Стоимость обучения 2️⃣5️⃣тысяч.

🎁Никто не уйдёт без подарков🎁.

Вы получите:

🎁 Купон на 1 посещение в бассейн для грудничков!

🎁Наборчик косметики от @biolanekz

📷фото @tcoy_photo

___________________________________________________

Звоните и записывайтесь по телефонам:

☎️8 701 325 10 75 ☎️

☎️8 727 327 02 14 ☎️

🏠Наш адрес Гагарина 196а (между Басенова и Тимирязева)

#полезности #беременяшкам #эа #какоблегчитьболиприсхватках #схватки #роды #родыбезанестезии

#полезности #беременяшкам #эа #какоблегчитьболиприсхватках #схватки #роды #родыбезанестезии Все мы в жизни хотим как можно меньше испытывать дискомфорта и тем более боли⚡ Но роды - это всё таки процесс с одной стороны не самый простой, а с другой удивительно естественный🌱 . Думаю, что многих из вас (если вы сейчас в статусе «будущая мама») волнуют вопросы: ✔Возможно ли родить БЕЗ эпидуральной анестезии? ✔ Есть ли немедикаментозные способы обезболивания и расслабления? . По вопросам родов без анестезии дал бесценные рекомендации👌 Главный врач родильного дома Пастарнак Андрей Юрьевич Добавлю, что и Дашу, и Варю родила без обезболивания. Я понимаю, что у всех разный порог чувствительности, разные ситуации и т.п. Пост, как всегда, не для споров, а для информации 😉 . ✅Роды без эпидуральной анестезии ВОЗМОЖНЫ и с каждым годом увеличивается количество будущим мам, желающих родить мягко, легко и без медикаментозного обезболивания . ✅Огромную роль в мягких, легких родах играет НАСТРОЙ ЖЕНЩИНЫ: ведь, как правило, 80% всего процесса - это только страх боли, а 20% действительно сильные болевые ощущения . ✅Желательно конечно, чтобы ЭА (эпидуральная анестезия) применялась по основным ПОКАЗАНИЯМ - это дискоординация родовой деятельности и кесарево сечение . ✅При отсутствии показаний к применению эпидуральной анестезии в качестве обезболивания эффективным будет применение НЕМЕДИКАМЕНТОЗНЫХ способов: . 🔹правильное ДЫХАНИЕ на разных этапах родового процесса значительно облегчает боль, помогает женщине восстановить силы 🔹свободное АКТИВНОЕ ПОВЕДЕНИЕ в родах, не резкие движения, направленные на облегчение схваток и одновременно раскрытие шейки матки - раскачивание таза на четвереньках (поза «кошки»); на корточках; стоя, наклонив корпус вперед и оперевшись, например, на спинку кровати 🔹использование ФИТБОЛА - покачивания в разные стороны 🔹использование ВОДЫ (душа, ванны) - теплая вода равномерно прогревает, отлично расслабляет и снимает боль 🔹МАССАЖ крестцовой зоны - возможен при партнерских родах . ✅Очень важно применять соответствующие техники дыхания на разных этапах родов - дыхание во время схваток и потуг отличается: . 🔹во время первых схваток дыхание должно быть ровное и глубокое, которое насыщает кислородом кровь ребенка и мамы, вдох должен быть короче выдоха 🔹далее при интенсивных схватках главное не подавлять боль, не зажиматься, при нарастании схватки ее необходимо продышать, дыхание должно быть поверхностным и частым 🔹момент полного раскрытия - это самый пик, его нужно перетерпеть, стоит ускорить дыхание, делать поверхностные вдохи носом и выдохи ртом 🔹когда начинаются потуги - необходимо внимательно слушать акушерку, на потуге нужно делать глубокий вдох и длительный выдох , что дает возможность диафрагме всем объемом воздуха оказывать давление на матку, и тужиться по рекомендациям акушерки . Не менее важна и обстановка в процессе родов, если в родовой палате - тепло, приглушенный свет и нет громких звуков, то это помогает женщине почувствовать себя в безопасности, расслабиться и настроиться на роды! 🔹🔹🔹 . Ну как вам рекомендации?👌 Надеюсь окажутся очень полезными🙌 Желаю всем беременным легких родов🌱

Привет момочки и беременняшки у меня такой вопрос. Когда уже ближе к родам как вы готовите свой кишечник чтоб там от…

Привет момочки и беременняшки у меня такой вопрос. Когда уже ближе к родам как вы готовите свой кишечник чтоб там от потуг не по ка..ли 💩🤭 ? Я два раза была партнёром и они оба 💩💩 . Понимаю, это естественно но я б хотела этого не делать во время родов тем более перед мужем или подругой )) что вы делали ??? Возможно ли предотвратить этот процесс ?

Красотки! Те кто уже герой и родил... Скажите, что самое болючее в родах, схватки( и на каком периоде) или потуги, когда…

Красотки! Те кто уже герой и родил... Скажите, что самое болючее в родах, схватки( и на каком периоде) или потуги, когда малыш выходит и ты тужишься?! Или что то ещё...?

Милые мамочки, беременные и уже родившие!! Вы можете обращаться ко мне со своими вопросами по грудному вскармливанию,…

Милые мамочки, беременные и уже родившие!! Вы можете обращаться ко мне со своими вопросами по грудному вскармливанию, беременности и уходу за малышом! Буду рада помочь!!