bona36
BoNa·Мама двоих (5 лет, 14 лет)
Девочки, привет!
Уже второй день мучают боли и скованность в икрах ног, как будто тренила усердно накануне... Что это?
Как помочь себе?
1
Комментарии
Попробуйте упражнение. Лёжа на спине, ноги вытянуты. Тяните на себе пальцы ног. Хорошо так их тяните. Секунд пять, расслабляете, и так повторяете.
Нравится Ответить
Может вены? Нагрузка же из-за веса. У меня на прошлой неделе икры заболели - компрессионные чулки купила от греха подальше.
Нравится Ответить
может... Тоже думаю с завтрашнего дня чулки носить начать... Так то вроде отеков пока нет
Нравится Ответить
Магния очень много пью... Гемоглобин правда низкий, не знаю может он давать такие боли... Или это варикоз?
Нравится Ответить
@bona36, у меня тоже низкий , прописали феррум ( железо ) , есть говядину, тилятину , и тд
Нравится Ответить
Подскажите что у вас в итоге Было ?