@businka_vnutri, @ermakova-, @ave92, @mama_zhori_i_vani, спасибо

Разнообразное питание должно быть.

Ем все. Сначала чуть-чуть ввожу, смотрю реакцию.

Никакой диеты не придерживаюсь. Много читаю о таком. Что ела до и во время беременности, то кушаю и сейчас ☺️ хлеб не ем в принципе, лаваш только, копченое не ем потому что не очень люблю, красное ела и ем, макароны не особо хочется 🤷‍♀️ просто нужно кушать больше жидкого и пить тёплое (не горячее!) 😉

Диета под названием «рациональное полноценное питание»!