Замечательный отдых😊 Наконец-то я пришла в свой вес до замужества

ᅠ

ᅠЗамечательный отдых😊

ᅠ

ᅠНаконец-то я пришла в свой вес до замужества

ᅠ

ᅠСпустя 8 лет🤭

ᅠ

ᅠА мы мечтаем сразу после родов стать прежней, быть такой же без лишних складочек, конечно, можно было мне и раньше придти в свои 48 кг, но как-то я не заморачивалась)

Дамир подпевал, что я и так красивая😆🥰

ᅠ

ᅠИ знаете, я реально перестала по этому страдать

ᅠ

ᅠСейчас я отказалась от сладкого и глютена, конечно всего лишь месяц, но у меня нет ломки по сладкому и это на мой взгляд уже прогресс

ᅠ

ᅠМоё самочувствие значительно улучшилось-сонливость прошла, по утрам легче вставать😊

ᅠ

ᅠПоэтому девочки, не надо изнурять себя диетами, тяжёлыми физическими нагрузками, утягиванием живота сразу после родов, просто примите себя, любите себя и правильно питайтесь😊

ᅠА как питаться во время ГВ, мы говорили в своей публикации, можете найти по хэштегу #питаниеконсультантпогв