Нужен совет по созданию режима. Бьюсь над ним, как рыба об лёд. Везде пишут - соблюдайте время бодрствования и старайтесь укладывать малыша в одно время. Да он чхать хотел на это время. Он сначала не хочет спать и сопротивляется, а потом перегуливает и истерит. Укладывание длится иногда час-полтора и не всегда заканчивается сном. С ночным сном все норм, а днём просто засада какая-то. Смотрела вебинар по сну, там сказали должны быть сны не короче часа. Ага, щас. Может поспать 15,20,30 мин и проснуться бодрым и веселым. В кроватку не затащить. Засыпает только на груди и то не всегда. Условия создаю - шторы закрываю, Белый шум включаю. Ему плевать на это) он не спит
Комментарии
А вы пробовали всё на самотёк пустить? Ну то есть не засекать минуты-секунды, когда по мнению взрослых ребёнку пора спать ложиться? Я никогда этого не считала и всё как-то нормально, само по себе. Сейчас ещё могу сказать, что у ребёнка два сна, примерно по столько-то минут, но это появилось с тех пор, когда сны хотя бы посчитать можно, когда их всего два) а до этого было- положила- ушла, если не уснула, значит, тусуемся дальше, пока сама спать не захотела
@jana789, странно, конечно,мне всегда казалось, что ребёнка просто бесит когда его укладывают во время, когда он сам спать не хочет, но при этом когда приходит нормальное время, без проблем должен засыпать..
@evgeniya-bvm, он не хочет спать, когда я его укладываю, но на самом деле он уже устал и сам заснуть просто не сможет. Поэтому если я его вообще не укладываю, у него начинается нервное перевозбуждение
Соблюдайте границы ВБ и все. В таком возрасте режим не нужен, пока вы выстраиваете режим например на 4 сна ваш малыш пытается перейти на 3 сна и в итоге и вы вымотаны и малыш. Нам почти 10 у нас до сих пор 3 сна, хотя норма 1-2 , но если ребенку так удобно зачем я буду ее в гонять а какие то то режимы и нормы.
Ой, у нас так. Тоже книги читала, все эти методы пробовала, таблички с вб. Короче, пришла к тому, что просто смотрю по ребенку) наверно, не правильно. Но работает. Если просто тупит и зависает, то не уснет. Не знаю почему. А вот когда начинает ныть, беру на руки и либо соску, либо грудь даю. В основном грудь. Тоже приучила с грудью засыпать🤦♀️ так вот. Дочь либо вырубаться начинает, либо успокоилась и в потолок глядит. Во втором случае кладу либо в кровать либо в коляску (домашняя коляска). Начала ныть, немного жду и опять на руки и так пока не уснет. Обычно раза 3. Не могу таскать и плясать с ней, укладывания по 3 часа на руках это не моё. Спина болит и вообще напрягает. Только если что-то беспокоит сильно, тогда носим на руках.
Я ни первой, ни второй до года режим не делаю. Нереально
У нас до сих пор нет режима, все зависит от того во сколько проснётся. Посмотрите табличку ВБ для вашего возраста и придерживайтесь времени, а лучше недельку записывайте. У нас так
Встала в 9 утра
Бодрствует 5 часов
В 14:00 ложимся на дневной сон
Спит от 1,5 до 3 часов (на груди)
Встаёт и до ночного сна бодрствует 6 часов
В одно и то же время вы не получается укладывать. Просто время бодрствования выдерживаем и ложимся
@senvedmo4ka81, первый сон он ещё как-то спит, иногда даже час. На втрой сон уходить не хочет и отчаянно сопротивляется. Пока сопротивляется Вб может доходить до 3-4 часов. Второй сон может поспать 20- 30 минут и дальше спать отказывается. На третий сон уходит через раз и тоже с жутким сопротивлением. В половине случаев просто не спит и все. Хоть что делай
@jana789 ясен хрен, он спать не хочет🤣🤣🤣любой ценой второй сон надо нормальный, из-за него косяк на весь день
Я старшему реально режим сделала на улице в коляске, потом дома добила😈
Может меньше вб попробовать?
@senvedmo4ka81, сделать режим в коляске, это я ещё не пробовала)) спасибо, надо будет попробовать
Короткие сны как раз потому что перегуливпет или недогуливает
( и такая херь бывает)
Убирайте ассоциацию грудь сон
Качайте на ручках, в кровати, потом это тоже можно убрать
И время бодрствования это приблизительно, кто то может больше на 15 мин гулять, кто то меньше
Моя ровно 2 часа щас выдерживает. Лежала щас тормозила, сразу в люльку и чуть качнула🤔
Убрать грудь пока не получается. Пыталась недавно на ночь уложить без груди (покормив заранее), устроил истерику на два часа. Не успокаивался вообще, пока не получил грудь. Дома тоже все спать хотят и это никого не устраивает. А с грудью во рту он ночью никого не беспокоит.
К тому же, на ночные просыпания если грудь не дать, он и сам проснётся и всех разбудит - не понимаю что с этим делать
@jana789, в ночь нормально укладывать с грудью и на ночные просыпания грудь давать тоже верно, ночью нет ВБ, то есть ребёнок проснулся, поел и дальше спать. Разделять грудь и сон советуют именно днём
Вы сразу сделали не правильно, что ребенок засыпает с грудью. Грудь нужна, чтобы поесть, а спать нужно по другому. Это уже не исправить, наверное. Ассоциация на сон должна быть не грудь
Походу вам нужно отпустить ситуацию и расслабиться. Слишком велико желание наладить режим.
Я раньше также переживала по поводу того, что ребёнок не хочет есть мясо, пюре, только творожки, фрукты да овощи...и я расслабилась. И стало легче)
Очень велико желание))) мне в сентябре на учебу возвращаться, кто тут этим будет ещё заниматься без меня..
В вашем возрасте я укладывала спать ребёнка по 7-8 раз на дню как раз из за коротких снов... к 7 мес сон наладился более менее
До 6 месяцев короткие сны это норма (по 20 минут). Желательно иметь несколько длинных (около часа)
Так же в возрасте 5 мес не может быть режима по часам. Может быть ритм дня: сон-бодрствование-сон.
Просто старайтесь не превышать вб.
При этом вб рассчитывается от момента пробуждения до момента засыпания. Время на укладывание относим к вб.
@c4actlivay, первый сон во сколько начинается? И сколько длится?
@c4actlivay, можно пробовать по 10 минут двигать. Причём ближе к вечеру, там вб может быть длиннее.
Но если в 5.25-5.30 просыпается, подождите чуть-чуть. Вб увеличится естественным образом и сдвинете
@eogorodnikova на этой неделе начала двигать вб. На 10 мин уже двинула. Спасибо за совет!
О, вы прям точь-в-точь описали нашу ситуацию!! Вообще не пойму, что делать:(
Блин как я понимаю, как вспомню, в е кругом говорили, что если мать хочет она выстраивает режим.. и эти разводные агенства по сну проходили и этих тётечек в инсте.... мне кажется в таком возрасте режим только у режимных детей, ну в принципе они такие... нормальный точный режим нам удалось выстроить только в 1,5 когда и на горшок ходил и повзрослел))) в дивизион попытках до года сделать, я решила не заморачиваться и просто по часам сна и бодрствования соблюдать))