Блин как я понимаю, как вспомню, в е кругом говорили, что если мать хочет она выстраивает режим.. и эти разводные агенства по сну проходили и этих тётечек в инсте.... мне кажется в таком возрасте режим только у режимных детей, ну в принципе они такие... нормальный точный режим нам удалось выстроить только в 1,5 когда и на горшок ходил и повзрослел))) в дивизион попытках до года сделать, я решила не заморачиваться и просто по часам сна и бодрствования соблюдать))

А вы пробовали всё на самотёк пустить? Ну то есть не засекать минуты-секунды, когда по мнению взрослых ребёнку пора спать ложиться? Я никогда этого не считала и всё как-то нормально, само по себе. Сейчас ещё могу сказать, что у ребёнка два сна, примерно по столько-то минут, но это появилось с тех пор, когда сны хотя бы посчитать можно, когда их всего два) а до этого было- положила- ушла, если не уснула, значит, тусуемся дальше, пока сама спать не захотела

Соблюдайте границы ВБ и все. В таком возрасте режим не нужен, пока вы выстраиваете режим например на 4 сна ваш малыш пытается перейти на 3 сна и в итоге и вы вымотаны и малыш. Нам почти 10 у нас до сих пор 3 сна, хотя норма 1-2 , но если ребенку так удобно зачем я буду ее в гонять а какие то то режимы и нормы.

Ой, у нас так. Тоже книги читала, все эти методы пробовала, таблички с вб. Короче, пришла к тому, что просто смотрю по ребенку) наверно, не правильно. Но работает. Если просто тупит и зависает, то не уснет. Не знаю почему. А вот когда начинает ныть, беру на руки и либо соску, либо грудь даю. В основном грудь. Тоже приучила с грудью засыпать🤦‍♀️ так вот. Дочь либо вырубаться начинает, либо успокоилась и в потолок глядит. Во втором случае кладу либо в кровать либо в коляску (домашняя коляска). Начала ныть, немного жду и опять на руки и так пока не уснет. Обычно раза 3. Не могу таскать и плясать с ней, укладывания по 3 часа на руках это не моё. Спина болит и вообще напрягает. Только если что-то беспокоит сильно, тогда носим на руках.

Я ни первой, ни второй до года режим не делаю. Нереально

У нас до сих пор нет режима, все зависит от того во сколько проснётся. Посмотрите табличку ВБ для вашего возраста и придерживайтесь времени, а лучше недельку записывайте. У нас так
Встала в 9 утра
Бодрствует 5 часов
В 14:00 ложимся на дневной сон
Спит от 1,5 до 3 часов (на груди)
Встаёт и до ночного сна бодрствует 6 часов
В одно и то же время вы не получается укладывать. Просто время бодрствования выдерживаем и ложимся

Короткие сны как раз потому что перегуливпет или недогуливает
( и такая херь бывает)
Убирайте ассоциацию грудь сон
Качайте на ручках, в кровати, потом это тоже можно убрать
И время бодрствования это приблизительно, кто то может больше на 15 мин гулять, кто то меньше
Моя ровно 2 часа щас выдерживает. Лежала щас тормозила, сразу в люльку и чуть качнула🤔

Вы сразу сделали не правильно, что ребенок засыпает с грудью. Грудь нужна, чтобы поесть, а спать нужно по другому. Это уже не исправить, наверное. Ассоциация на сон должна быть не грудь

Походу вам нужно отпустить ситуацию и расслабиться. Слишком велико желание наладить режим.
Я раньше также переживала по поводу того, что ребёнок не хочет есть мясо, пюре, только творожки, фрукты да овощи...и я расслабилась. И стало легче)

В вашем возрасте я укладывала спать ребёнка по 7-8 раз на дню как раз из за коротких снов... к 7 мес сон наладился более менее

До 6 месяцев короткие сны это норма (по 20 минут). Желательно иметь несколько длинных (около часа)
Так же в возрасте 5 мес не может быть режима по часам. Может быть ритм дня: сон-бодрствование-сон.
Просто старайтесь не превышать вб.
При этом вб рассчитывается от момента пробуждения до момента засыпания. Время на укладывание относим к вб.

О, вы прям точь-в-точь описали нашу ситуацию!! Вообще не пойму, что делать:(