У меня до сих пор шов даёт знать о себе🤦🏻‍♀️ иногда трёт прям в том месте🤷🏻‍♀️

У меня тоже так было. Пошла к гинекологу, она мне сказала «это роды что вы хотели». На счёт па - попробуйте смазки со всякими охлаждающими эффектами, мне кстати помогло