Решила не ждать родов) Начала худеть с помощью пп, создала дефицит) Ребёнку на данном этапе уже не…
Решила не ждать родов)
Начала худеть с помощью пп, создала дефицит)
Ребёнку на данном этапе уже не вредит, я спокойна.
Скинула уже 1.5 кг)
Решила не ждать родов)
Начала худеть с помощью пп, создала дефицит)
Ребёнку на данном этапе уже не вредит, я спокойна.
Скинула уже 1.5 кг)
Валерия·
Мама двоих (младенец)
Что такое децифит?
🤰🏼··
Мама сына (1 год), беременна (36 нед.)
Дефицит калорий, трачу больше,чем ем.
largol·
Мама сына (4 года)
Зачем стресс организму перед родами и ГВ 🤷♀️
Nastya··
Мама сына (2 года), беременна (36 нед.)
@bd6ka вы все подряд едите?я на гв худела супер но конечно на диете ,как бросила так и разнесло
🤰🏼··
Мама сына (1 год), беременна (36 нед.)
@bd6ka, так на пп ты ешь в течении всего дня, 5 раз в день)
Мне наоборот сложно есть 5 раз в день я себя заставляю.
А без пп, я не ем вовсе, 1 раз в день и перекусы сладостями или фруктами)
Trutti··
В ожидании первенца
ну конечно сладости и фрукты (что тоже по сути сладости), это не вариант, так только хуже, все останется в жирочке
Trutti·
В ожидании первенца
Совет. Изучите информацию о том, как питаться считая ккал в беременность. Ибо дефицит, да ещё если от вашего только питания это плохо для организма в любом случае, тем более для ребёнка в любых триместрах. Быстро сбрасывать и без беременности то нельзя, вредно для организма, а тут в беременность...
🤰🏼··
Мама сына (1 год), беременна (36 нед.)
Ой знаете, я обычные дни, не придерживаясь пп, я ем полноценно только завтрак, а потом весь день перекусываю то фруктами то сладким 🥴 поэтому для моего организма лучше уж пп
Trutti··
В ожидании первенца
главное понимать правильно, что такое пп...
🤰🏼··
Мама сына (1 год), беременна (36 нед.)
да я с этой темой давно в ладах) я не издеваюсь над организмом😄 все постепенно мягко и полезно)
Елисеева Алёна ·
Мама двоих (младенец)
Мне без дифицита есть не хотелось последний месяц
Елена·
Мама двоих (младенец)
Дефицит дефициту рознь. Объедаться тоже плохо.
Nastya·
Мама сына (2 года), беременна (36 нед.)
А я просто перестала есть неделю назад не хочется очень мало ем и скинула 1кг занеделю
Маська·
Мама сына-младенца
@nnikolaeva450, я ем все и в огромных количествах, но вес стоит на месте, не худею не толстею... но если на ночь чтонибуть не съем или буду есть маленькими порциями и только полезности то вес уходит очень быстро... и я бы очень хотела чтоб он быстро ушел и все но я не могу рот закрыть и без сладкого не могу@alina.alieva,
🤰🏼··
Мама сына (1 год), беременна (36 нед.)
Я тоже думала что не могу, но потом поняла что все я могу, если полюбить чуток свой организм) Сахар все таки зло 🦹♀️
Маська··
Мама сына-младенца
я в беременность не особо много ела... не хотелось яблочные диеты регулярные хорошо... в первый месяц после родов вес хорошо ушел потому что боялась все есть чтоб у ребенка аллергии небыло да и пила чаи одни потому что лактация еще не установилась и надо было ребенка кормить чтоб бабушки на смесь не посадили... а потом когда я похудела за неделю на 5 кг с ними и молоко ушло... пришлось ребенка на смесь переводить потому что он вообще не набирал если не в минус пошел... сейчас ем все, вес стабилен сколько бы я не съела и не важно что... и ребенок сытый и счастливый и ни каких аллергий и ограничений
Ирина·
Тоже была на дефиците на этом сроке. Но мне и есть уже не хотелось)
🤰🏼··
Мама сына (1 год), беременна (36 нед.)
Мне ток сладкого хочется 😂
Ирина··
А мне икры хотелось, так как с 30-ой недели была на бессолевой диете)