10 ДНЕЙ ПОСЛЕ РОДОВ. Диастаз!!! А я то думала, почему у меня до сих пор живот не уходит, выглядит как на 20 недель. Вес полностью восстановлен. Вчера лежала на валике, лечила свою спину и случайно обнаружила ДЫРУ В ЖИВОТЕ!!!!
СОУЧАЙНО! начала изучать этот вопрос, оказывается очень много женщин могут долго не подозревать что у них ТАКОЕ! думая, что живот сам по себе уйдёт со временем... Нет! Не уйдёт, а только хуже будет...
Девочки, кто проходил это, скиньте контакт проверенного хирурга или остеопата, или к кому бежать, чтоб понять степень трагедии. Упражнения нашла в интернете, делаю пока вакуум только ну и надела бандаж.
Ну и те кто после родов, проверьте свои животики)))
Комментарии
@olgavita, нет я вам Московскую не советую. Я пойду в магнолию. На Московской в два раза дороже
Диастаз почти у всех после родов. Вакуум сначала делайте , а следом ещё вакуум , но нужно выпячивать и втягивать живот во время вакуума,- хорошо помогает) Можно без хирурга обойтись. Пресс только нельзя качать
@vsegdaanne @bekatie да, для этого и надо узнать степень расхождения, я то тот еще диагност
ссылка
Посмотрите , больше чем у вас 🤔 вроде почти победила его
Ну да, мощно у вас было!!! А что за пластырь на животе был?
Так думаете к хирургу идти не ран ше чем через 2 мес?
@olgavita сходить то вы можете,я бы не беспокоилась пока ,по моему рано
Ушивание диастаза. Ну и времени мало после родов прошло.через месяца 2 живот уменьшится
Надеюсь, просто у меня всегда живот уходил сразу, здесь я конечно делала скидку на возраст, но уж очень какой то странный живот в этот раз
Не нужно на Московскую, там нет уже спецов и дико дорого
Я не изучала эту тему, но у меня также. После первых родов стало, я потом занималась фитнесом, живота небыло
Да тоже обнаружила, делала одно упражнение целый месяц стал поменьше, бандаж нельзя при диастазе и ваккум тоже там только определенным способом
Вам рано беспокоиться, годик может восстанавливаться, главное оставьте пока тренировки, а то хуже будет, планку и вакуум делайте. Через годик оцените. У меня вот не прошёл, расхождение 5 см это много, это лечится только операционным путём, а вообще с ним можно жить если нет грыжи. Но я с ним жить не хочу потому что эстетически меня это бесит и в сентябре иду на абдоминопластику к Сапрыгину, 150 тыс без учета анализов