Девочки , какие витаминные комплексы после родов вы принимали(принимаете) для восстановления? Не опасные при гв

Question

Ольга · Answer

Пью тоже самое что и при беременности элевит кормление и йодомарин 200

Елизавета · Answer

лучше всего сдать анализы и по дефицитам вам гинеколог скажет
я по анализам пью фолиевую, вит Д, омегу, магний и железо

Елизавета · Answer

все с айхерб

Анита · Answer

Пить надо продолжать те же, что и берём. Я пила витрум + магний В6+ половину йода

Евгения · Answer

Я пью те же, что и в беременность пила - Наталбен Супра. Мне нравятся.

Евгения · Answer

Ещё месяца через 3 после родов начала принимать омегу 3 (калифорния Голд с айхерб) и вчера начала пить витамин Д (та же фирма, с айхерб)

Лена · Answer

Любые, которые в беременность пили, можно и на ГВ. Мне очень понравился Фемибион 2. И с айхерб Пренатал.
Плюс витамин Д3 не забудьте. 2000МЕ в день хотя бы.

Комментарии