Девочки, кто кормит грудью, вы соблюдаете диету? И что вообще едите?

Ела все ,но новые продукты вводила постепенно, смотрела на реакцию малыша

Все ем. Первый месяц да и сейчас тоже не ем откровенную ерунду типо чипсов и не пью колу. А так все как обычно, в том числе и кофе

Ем все

С дочкой соблюдала. Но потому что очень боялась чтобы живот не болел. С сыном ела с рд все, кроме шоколада и цитрусовых первый месяц, с месяца и это есть стала.

не ем цитрусовые; копченое, жареное, бобовые, капусту, ну всякие химические вещи (чипсы, бургеры, колу, майонез), остальное ем все. В первое время соблюдала жестко, толку ноль- привет колики

Ем все что и во время беременности