Девочки,скажите,кто уже начал восстановление после КС?
Посоветуйте марафоны или блог,не пойму с чего начать,везде пишут про тазовое дно и опущение органов после беременности,что надо с этого начинать?
Знаю у Кати Усмановой есть марафон
Девочки, хочу начать делать упражнения для фэйспластики, подскажите пожалуйста марафоны или бесплатные ролики на ютуб хорошие. Постоянно сутулюсь и лицо вниз поплыло..
Марафон Блинововской
Кто?
Когда?
Как?
Хочу!
А кто нибудь участвовал в платном марафоне Елены Блиновской?? Как вам??

Ну что ждём гостей из Краснодара и начинаем марафон

А в понедельник марафон…
Надеюсь,все получится☺️🙏