Мамочки на ГВ или уже после, поделитесь, пожалуйста, списком продуктов, которые помогают увеличить…

Больше жидкости.

И у вас только третий день, молоко само проходит, сколько нужно

Сегодня-завтра придет)Мне на третий день врач показал как разработать грудь и я увидела что есть много молока)А так малыш ел молозиво и спал себе)Там желудочек маленький ещё.Ему достаточно того что есть.

К меня лично где-то месяц или чуток дольше только всё настраивалось, иногда сцеживала, иногда мне казалось не хватает. Но если у ребёнка будет прибавка в весе, значит всё ок. А так больше теплого питья и положительных эмоций, гормоны стресса плохо влияют на лактацию.

Прикладывать ребенка почаще и пить много теплой жидкости, неважно какой, хоть воду.

Мне очень помогало пить много теплой жидкости.Выпивала в день по 6-7 больших чашек теплого чая.И молоко аж выливалось из меня👍😁

У меня около недели было молозиво, очень маленькое количество, кажется, но калорийность берет своё) Ещё и ребеночек учиться брать грудь... Не переживайте: если она не подает сигналов, что не наедается - значит все хорошо. Слушайте больше себя, а не советчиков.. У врачей лучше попросить показать, как разрабатывать сисяо и научиться правильно давать её в ротик первое время, потом сама научиться 😄💁‍♀ В течении месяца выстраивается режим кормления и вместе с ним приходит столько молочка, сколько пьет малыш) но, докармливать в последнюю очередь, т.к. с бутылочки пить проще - детки не глупые))

А поможет прикладывание к груди лучше всего) по продуктам и питью ничего не могу сказать.. По мне так, эмоциональный фон больше влияет. Будьте рядом и не переживайте за все на свете, главное - у Вас на ручках и только Вы знаете, как лучше)))

Любое теплое питье, даже вода. Чаще прикладывать ребенка

Много теплой жидкости

И в первые дни нужно хорошо разработать грудь..

Это очень больно ..но это нужно

Нет таких продуктов. Теплое питье, частое, правильное прикладывание, отдых и положительный настрой для Вас. Ничего разминать, выдавливать, выжимать, насильно через боль расцеживать или еще каким либо способом издеваться над грудью не нужно. Молоко приходит на 3-5 день после родов.

Поделюсь своим опытом:

1. Частое прикладывание малыша. Прям как можно чаще и стараться создать все условия, чтобы долго кушал грудь.

2. Ночные кормления в обязательном порядке! Особенно в период с 3 до 5 часов утра.

3. Тёплый чай. Да и вообще обильное питье. У меня всегда в комнате стояла полторалитровая бутылка с обычной водой. Хотела или нет, а пила, хоть несколько глотков. И ночью особенно.

4. Я замечала, что когда не получалось вовремя поесть (я соблюдала диету для кормящей мамы, не знаю, как у вас), молока становилось меньше. Может, это индивидуально. Не знаю. Но регулярно кушать важно. Как минимум даже для мамы. Ребенок всё равно получит всё необходимое из молока, а вот у мамы будут затрачены все витамины. Отсюда и выпадение зубов, и волос, и состояние кожи, да и настроение в целом.

Главное - не бросать кормить. Лактация "настраивается" не быстро, как я поняла. На это могут уйти месяца, но даже самая малость грудного молочка так нужна дитю. Никакие смеси этого не заменят.

Пожалуй, всё. Удачки вам и здоровья детке!

Продукты лактацию не увеличивают) лактацию увеличивает окситоцин - он вырабатывается когда к груди прикладываешь)

Есть, спать, меньше стрессов и теплое питье за 40мин до кормления. У нас было подозрение на аллергию и не разрешили кормить 5 дней, пыталась сцеживаться как могла, когда могла, но молока через 5 дней было мало. Купили чай хумана и витамины (на фото) , сразу почувствовала, что молока стало больше. А витамины - это та травка, что советуют специалисты по гв. А чай фитолакт советует знакомая. И молочка больше, и малыш пукает лучше

У вас лактация ещё не наладилась. Но когда был криз у меня,то пила чай для повышения лактации,апилак,гранулы для повышения лактации в гомеопатической аптеке продаются. Всё это спасло наше ГВ в пол года.

Пажитник можно попробовать пить (продаётся на рынке там где специи)

Советовала консультант по гв

Спасибо всем всем за советы. Будем работать над процессом)

Фенхель, багато теплого пиття, супчики теплі, чай Хіпп для лактації, але у вашому випадку має прийти молоко і без того всього- почекайте 🙏

Мені ще таблетки Мілко кер порадили- почала пити, побачимо