🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️ У меня есть бенкунг. Сшили с мамой, был первый опыт, и этот блин оказался комом. Мне кажется, выбрали неудачную ткань, я так и не смогла добиться от неё нужной мягкости и податливости. (Не знаю, как я выбирала 🤷‍♀️)
Брала с собой в РД, но там ни разу не воспользовалась из-за частых осмотров. Дома в первые дни забывала про него, на третий день намотала - мне было некомфортно, жарко, плюс все адово болело после родов... Проходила день и плюнула, решила попробовать позже. Жара спала, мне стало полегче, но детка был очень ручным и беспокойным, у меня порой времени сходить в туалет не было, так что опять не до бенкунга было.
Сегодня 40 дней после родов, завтра я должна бы прекратить его использование, а он пролежал у меня все это время.
Жалко мамин труд.
Во время беременности представляла себе каждое моё утро с намоткой как медитацией - какая же я была наивная)))
Но идея отличная, если не прогадать с тканью и найти время, то однозначно пробовать стоит

Бандажи кстати считаю бесполезными

Мне очень понравилось носить бенкунг, сшила сама, восстановление пошло быстро и самое главное спина совсем не болела. Намотка не так сложна, как кажется. У меня занимало пять минут максимум.

Бандаж просто утягивает живот и сдавливает органы. А бенкунгом, завязываю узелок за узлом снизу, вы поднимаете органы на место и не передавливаете их

Чисто теоретические рассуждения. По идее, это тот же послеродовый бандаж, но без современных технологий типа эластичной тянущейся ткани, липучек для регуляции и т.д. Короче, исторический 'я его слепила, из того, что было'.
Плюсы: учёт индивидуальных анатомических особенностей конкретной женщины.
Минусы: 1. время - такую намотку за 30 секунд не сделаешь. 2. Сложность в обучении - просмотр одного видео в Ютьюбе вряд ли поможет овладеть таким способом. Тут нужно чтобы в живую неоднократно показали+рассказали, чтобы телом почувствовать 'как надо'.

Вообще я смотрела вебинар по послеродовому восстановлению, где сказали, что живот нужно подвязывать, можно и бенкунгом, но вот 100%, что бандажи разные - это зло, что они делают ещё хуже, тоже хочу купить бенкунг

Тоже интересно - послушаю 👂🏼