Мамочкам привет, девочки у меня одной все отваливается после родов), шея болит, но это уже ладно, спина, щас походу тазобедренный сустав, храмать начала, я одна такая после родов?)
Была у остеопата каждый месяц, потом перешла на валик, сейчас упражнения делаю для таза.