Девочки, что поможет быть более сдержанной, не нервничать, не раздражаться? Иногда от усталости, недосыпа и бессилия, когда сына долго
капризничает, начинаю срываться, не на него, конечно, но нервы шалят. Хочу быть спокойной. Что попить? Кто такой же псих? 😀🤪 У меня это нечасто, но все равно хочется порхать от счастья и улыбаться)))
Комментарии
Гв? Так же. Ни один врач мне ничего не назначил кроме магне. Ситуация очень тяжелая (загнала себя сильно) теперь завершаю гв и перехожу на антидепрессанты. Больше гуляйте, играйте, Старайтесь спать. Смотрите сериалы если возможно. Отвлекайтесь. Незагоняйте себя как я. 🌻
Я магнелис пью. Начала вот недавно выбираться в свет. Оставила дочку с папой и пошла с девочками с работы гулять на 3 часа!! Это кайф!
До рождения дочки часто ходила с мамой по магазинам, могли ходить по 4-8 часов подряд 😁 мне так этого не хватало и вот тоже съездили в Сима Лэнд погулять с коляской прям, часа 4 ходили, малышка вообще молодец, захотела уснула, прошло время - я ее покормила (там есть специальная комнатка, очень удобно!). И как-то отпускает маленько после таких прогулок 😅
Я решила, что мне не хватает прежней жизни и хотя бы по чуть чуть в нее возвращаюсь)))
Мы не из Екатеринбурга, с области. И у нас здесь выйти не куда. Подруга на отдыхе с молодым человеком, другая - в другом городе. Муж работает 4 через 4 в Екатеринбурге. Вообщем, надо нервы лечить, пока это не усугубилось. А вообще, конечно, не хватает прежней жизни, вы правы...
@ilushakv блин, ну тогда не знаю... Тяжело так.
А что вам доставляло удовольствие в прежней жизни?)
Ванна с солью, музычка расслабляющая и пойти спать как только уложила всех спать. И все это вместо уборки, стирки и готовки. Хоть иногда так делаю и сильно прям легче становиться. А ведь еще зубки впереди🤪
Сдай анализы. В частности оак. Проверить гемоглобин. Частые симптомы - раздражения, усталость.
@ilushakv тем более. У меня последний пост про книгу. Я читаю еще. Вот прям как в ней. Раздражение и усталость. Я сама всю жизнь страдаю от анемии. Сдай, проверь. Не стоит к этому относиться поверхностно. И у детей так же проявляется. Конечно, это как вариант, но лучше его исключить)
Нам 6 месяцев и мы тоже периодически даём мне жару🥴я в такие моменты хочу просто убежать и покричать где нибудь от бессилия 🙈но собираю волю в кулак, считаю до 10, выдыхаю и вперёд 🏃♀️потому что лучше тебя для своей крохи никто ничего не сделает.Ну или после того как уложу спать на ночной сон, налью себе пару капель иль винца, посижу в тишине, успокоюсь😊все мы люди и устаем а мамы особенно, потому что работа круглосуточная
Витамин Д, 5000 единиц месяца 4. Магний месяца 3. Омега 1000 единиц, три месяца.
Это усталость скорее всего. Вручите ребёнка мужу на часок и займитесь любимым делом каким-нибудь.
Магний в растворе от Эвалар