Всем привет) может кто нибудь подскажет сбалансированное питание для первого триместра? А то чего-то хочется, а не понятно чего. То что ем обычно, прям не хочу, как будто вороти...

Question

Всем привет) может кто нибудь подскажет сбалансированное питание для первого триместра? А то чего-то хочется, а не понятно чего. То что ем обычно, прям не хочу, как будто воротить начинает.

Любовь 💙 · Answer

Конечно ПП всегда советуют, но я ничего не могла поделать и в первом триместре просто мечтала о чебуреках 😂

Екатерина · Answer

Слушайте себя! Самое лучшее питание - интуитивное) Меня в 1 трим от всего воротило) 
Но акцент старайтесь делать на более правильном питании, меньше сладостей, больше овощей, фруктов, ягод и чистой воды.

Рузана · Answer

Спасибо :3

Комментарии