Практика «Я хочу»

Чего ты хочешь? Классную работу, писать картины, машину водить, ребенка родить? Чего хочешь именно ты?

Встань.

Подыши.

Обрати внимание на свое состояние, что в теле ощущаешь?

Представь то, о чем ты мечтаешь, чего очень хочешь. Представь, что оно где-то далеко стоит напротив тебя. А теперь оно приближается. Оно все ближе и ближе. Как тебе?

И вот оно рядом, буквально на расстоянии вытянутой руки. А теперь еще ближе, глаза в глаза. Как в теле? Какие ощущения испытываешь? Замечай даже малейшие сигналы тела.

А теперь сравни ощущения «до» и «после».

Думаю, многие сейчас нашли ответ на вопрос «а почему моя мечта еще не осуществилась?»

Поэтому.

Будь честен с собой. Тело никогда не врет.