Как только просыпалась - сразу сухарик жевала (простой подсушенный хлеб), или какую-нибудь не сильно сладкую печенюшку съедала, или галету, потом уже шла умываться, в туалет. После душа уже появлялся аппетит и я нормально кушала. Только так и спасалась
Вода с лимоном и холодный арбуз. У меня был вечерний токсикоз, так я вечером исключительно арбузы могла есть, больше ничего. Ни разу не было рвоты, но лучше б уж была, потому что тошнило невероятно сильно.
Вот сейчас спасаюсь минеральной газированной водой) пара глотков и на какое-то время отпускает...
Кислое тоже помогало, но уже этот кислый вкус надоел и переживаю, что по желудку ударит... Утром с кислятиной во рту просыпалась уже