☘ Подборка успокоинов с iHerb ☘ https://ru.iherb.com/pr/alvita-teas-organic-passionflower-tea-caffeine-free-24-tea-bags-1-13-oz-32-g/49812?rcode=QHK966 - успокоительный чай, можно и детям с 6ти лет https://ru.iherb.com/pr/hyland-s-ignatia-amara-30x-250-tablets/55731?rcode=QHK966 - гомеопатия, не только успокаивает, но и поднимает дух, возвращает вкус к жизни ☀ https://ru.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-EuroHerbs-Lemon-Balm-Extract-500-mg-60-Veggie-Caps/72080?rcode=QHK966 мелисса https://ru.iherb.com/pr/herb-pharm-anxiety-soother-1-fl-oz-29-6-ml/56089?rcode=QHK966 - с 12 лет, снимает чувство тревожности, беспокойства https://ru.iherb.com/pr/nature-s-way-calm-aid-clinically-proven-lavender-30-softgels/43054?rcode=QHK966 капсулы с лавандой, https://ru.iherb.com/pr/nature-s-bounty-valerian-root-with-passion-flower-450-mg-100-capsules/32384?rcode=QHK966 валериана + смесь трав https://ru.iherb.com/pr/Nature-s-Way-Silent-Night-with-Valerian-440-mg-100-Capsules/2071?rcode=QHK966 для сладких снов https://ru.iherb.com/pr/Enzymatic-Therapy-Fatigued-to-Fantastic-Revitalizing-Sleep-Formula-90-Veggie-Caps/2146?rcode=QHK966 - еще одна формула от бессонниц, прерывистого тревожного сна https://ru.iherb.com/pr/Nature-s-Plus-Herbal-Actives-Passion-Flower-250-mg-60-Veggie-Caps/51408?rcode=QHK966 - страстоцвет https://ru.iherb.com/pr/Eclectic-Institute-Valerian-425-mg-90-Veggie-Caps/2956?rcode=QHK966 валериана https://ru.iherb.com/pr/Eclectic-Institute-Valerian-Passion-Flower-250-mg-90-Non-GMO-Veggie-Caps/2992?rcode=QHK966 валериана + страстоцвет https://ru.iherb.com/pr/Eclectic-Institute-Organic-Motherwort-2-fl-oz-60-ml/2983?rcode=QHK966 забористый пустырник, можно замешать с валерианкой того же бренда https://ru.iherb.com/pr/kirkman-labs-restless-sleep-herbal-blend-60-capsules/72473?rcode=QHK966 тоже для сна, но если принимать во времена бодрствования, в сон не клонит, а успокаивает прилично https://ru.iherb.com/pr/dragon-herbs-standardized-scute-500-mg-each-100-veggie-caps/55598?rcode=QHK966 шлемник помимо успокоительного эффекта дает положительный эффект при тиреотоксикозе, аритмиях и тахикардиях. Убирает симптоматику при остеоартрите https://ru.iherb.com/pr/Olympian-Labs-Inc-Phosphatidylserine-60-Softgels/8911 и https://ru.iherb.com/pr/ReserveAge-Nutrition-Phosphatidyl-Serine-60-Veggie-Caps/75746?rcode=QHK966 хорошая вещь при стрессовых состояниях, помощь при лечении депрессий, улучшает внимание, память, испытано на моём муже 👍. Последние исследования также показывают большую эффективность в профилактике и улучшении симптомов старческой деменции https://ru.iherb.com/pr/Nature-s-Answer-Plant-Based-Magnesium-500-mg-90-Veggie-Caps/68492?rcode=QHK966 - магний растительный https://ru.iherb.com/pr/FutureBiotics-Moringa-5000-mg-60-Veggie-Caps/72343?rcode=QHK966 - в сотый раз похвалю свою любимицу-морингу! Не совсем к месту, но прибавит жизненных сил, энергии, отсутствие которых часто сопровождает стрессы
💊Запаслась витаминами☺ 🍭код на скидку айхерб ANS6066 💊Метилгуард https://ru.iherb.com/pr/Thorne-Research-Methyl-Guard-180-Capsules/18717?rcode=ANS6066 💊цинк с витамином С https://ru.iherb.com/pr/Garden-of-Life-Vitamin-Code-RAW-Zinc-60-Vegan-Capsules/46033?rcode=ANS6066 💊Инозитол https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Inositol-Capsules-500-mg-100-Veg-Capsules/684?rcode=ANS6066 💊витамин Д https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Vitamin-D-3-High-Potency-2-000-IU-240-Softgels/16272?rcode=ANS6066 💊лактобактерии https://ru.iherb.com/pr/Jarrow-Formulas-Women-s-Fem-Dophilus-60-Veggie-Caps/68259?rcode=ANS6066 💊коэнзим Q10 https://ru.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-CoQ10-100-mg-30-Veggie-Softgels/61073?rcode=ANS6066 💊Омега-3 https://ru.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-Omega-3-Premium-Fish-Oil-100-Fish-Gelatin-Softgels/62118?rcode=ANS6066 💊метилфолат https://ru.iherb.com/pr/Jarrow-Formulas-Methyl-Folate-400-mcg-60-Veggie-Caps/42778?rcode=ANS6066 💊низкодозированный аспирин https://ru.iherb.com/pr/Life-Extension-Aspirin-Low-Dose-Safety-Coated-81-mg-300-Enteric-Coated-Tablets/38964?rcode=ANS6066 💊Пренатальная омега-3 https://ru.iherb.com/pr/Nordic-Naturals-Prenatal-DHA-Unflavored-Formula-180-Soft-Gels/43653?rcode=ANS6066
Пишу свой очередной отзыв о заказе с #айхерб 🍀🍀🍀🍀🍀 . Уже пора и хештэг создавать 🙈 #мамаЭляIherb . ✅ Solgar, Незаменимая жирная кислота, Омега 3-6-9, 1300 мг, 120 капсул https://www.iherb.com/pr/13149?rcode=VFZ915 Беру на айхерб из за цены, у нас такие 2500-3500 р. 🙈про качество solgar можно и не говорить 👌🏻 . ✅ BabyGanics, дезинфицирующее средство для рук, без алкоголя, Мандарин, https://www.iherb.com/pr/37846?rcode=VFZ915 Это по заказу, но брала другое средство этой фирмы, очень хорошее качество 👌🏻 . ✅ California Gold Nutrition, Витамин C, 1000 мг, 60 растительных капсул https://www.iherb.com/pr/61864?rcode=VFZ915 Хорошая цена, думаю витамины неплохие, за эти деньги у нас точно не купить... под заказ, не себе . ✅ Carmex, Бальзам для губ, клубника, фактор защиты от солнца 15, https://www.iherb.com/pr/72762?rcode=VFZ915 Отличная цена, под заказ, не себе . ✅ EcoTools, щетка для сухого массажа https://www.iherb.com/pr/72108?rcode=VFZ915 Под заказ, не себе, щетина мягкая, приятная . ✅ Ecover, Auto Dish Tabs, Citrus, 45 ct. https://www.iherb.com/pr/59948?rcode=VFZ915 Отличные таблетки для посудомойки! Беру их почти год! Финиш и амвей нервно курят.... . ✅ Gerber, Graduates, воздушные подушечки из злаков, банан, для детей от 8 месяцев, 1,48 унции (42 г) https://www.iherb.com/pr/32038?rcode=VFZ915 Под заказ, но думаю, здесь комментарии не нужны 👍🏻 . ✅ Hot Kid, Baby Mum-Mum овощные рисовые сухари, 24 сухаря, 50 г каждый https://www.iherb.com/pr/33413?rcode=VFZ915 Эти детские печеньки есть в каждом моем заказе, беру себе и многим знакомым 👌🏻 . ✅ Madre Labs, Мыло-скраб с маслом марула и таману, а также маслом ши и цитрусом, 5 унций (141 г) https://www.iherb.com/pr/68389?rcode=VFZ915 Взяла по акции за 6 р. , обычная цена 180 р. 🔥🔥🔥 . ✅ Peanut Butter & Co., Crunch Time, Хрустящее арахисовое масло, 16 oz (454 г) https://www.iherb.com/pr/54092?rcode=VFZ915 Очень вкусное , беру не первый раз себе и подругам 👍🏻 . ✅ Alba Botanica, Натуральная смягчающая пена для бритья с морским ароматом, 5 жидких унций (145 мл) https://www.iherb.com/pr/18481?rcode=VFZ915 Подруга берет мужу второй раз 👍🏻 . ✅Ecover, Rinse Aid, 16 жидких унций (473 мл) https://www.iherb.com/pr/34180?rcode=VFZ915 Ополаскиватель для пмм 👍🏻 . ✅ NatraBio, Жидкое средство для детей для снятия боли при прорезывании зубов, без спирта (30 мл) https://www.iherb.com/pr/25514?rcode=VFZ915 Это мамский #мастхэв 🔥🔥🔥 . ✅Nutiva, Органическое жидкое кокосовое масло, классическое (473 мл) https://www.iherb.com/pr/76226?rcode=VFZ915 Заказала подруга, отзывы 👍🏻 . ✅Petitfee, Black Pearl & Gold Hydrogel Eye Patch, 60 pieces https://www.iherb.com/pr/69148?rcode=VFZ915 Тоже берём из за цены, у нас такие от 1000-1500 р. Патчи тоже мастхэв 👍🏻 . Надеюсь была полезна 😘
Собрала все ваши вопросы про ВПЧ (вроде все, как-то их много вышло), постаралась ответить максимально понятно. Основной пост был здесь (сверяйтесь с ним + карусель в посте + комментарии под ним, там много ответов): https://mom.life/post/6304b09f69f9e61b2678eb26 И смотрите пост ниже со всеми комментариями. ❓1. Зачем сдавать ВПЧ? ✔ ВПЧ вызывает рак шейки матки и др. заболевания (см. пост) — 16, 18, 31, 33, 35, 39, 45, 51, 52, 56, 58, 59, 66, 68 типы; ВПЧ 6,11, 44 типа – не вызывают РШМ. Но вызывают рост кондилом и аногенитальных бородавок. ❓2. Как узнать, есть ли у меня ВПЧ? ✔ Сдать анализ (ПЦР-тест). ❓3. Какие анализы регулярно сдавать, чтобы не пропустить изменения шейки матки? ✔ Цитологический соскоб с шейки матки, ВПЧ-тест с 30 лет всем женщинам, и раньше пациенткам из группы риска. ❓4. Какой мазок самый информативный? ✔ Жидкостная цитология: определение ДНК ВПЧ и цитологическое исследование соскоба шейки матки и цервикального канала методом жидкостной цитологии. ❓5. Если у меня нет ВПЧ, как часто сдавать анализы? ✔ При отрицательном ВПЧ и нормальных результатах цитологического исследования — 1 раз в 3 года. ✔ При положительном ВПЧ и нормальных результатах цитологического исследования — 1 раз в 6-12 месяцев. ✔ При неудовлетворительных результатах цитологического исследования показано дообследование. ❓6. Какие еще методы исследования нужно проводить? ✔ При положительном ВПЧ и нормальных результатах цитологического исследования или при неудовлетворительных результатах цитологического исследования независимо от наличия ВПЧ показано проведение расширенной кольпоскопии и биопсии шейки матки по показаниям. ❓7. Нужно ли партнеру сдавать ВПЧ? ✔ Да, т.к. он может быть носителем и быть в группе риска по ВПЧ-ассоциированным заболеваниям (см. пост), а также являться источником реинфекции ВПЧ для женщины. ❓8. Как часто встречается ВПЧ? ✔ Через 1,5-2 года от начала половой жизни почти каждая женщина встречается с ВПЧ. ❓9. У меня раньше был ВПЧ, а сейчас не определяется, это нормально? ✔ Это совершенно нормально. В 75-85% случаев после встречи с вирусом происходит элиминация (самоизлечение), и ВПЧ не несет никакой угрозы. ВПЧ может долго находиться внеклеточно и не нести угрозы. Но при внедрении в клетку (отсутствии элиминации) — риски РШМ повышаются. ❓10. А если ВПЧ остался, обязательно будет рак? ✔ Нет, но риски развития РШМ повышены, поэтому рекомендовано регулярное наблюдение (см. пункты 4-6). ❓11. Есть ли препараты для лечения ВПЧ? ✔ Специфической лекарственной терапии не существует. Если на шейке матки появляются признаки внедрения ВПЧ в клетку (аномальная цитология или кольпоскопия) — это показание к хирургическому лечению (иссечению пораженных очагов). ❓12. Есть ли профилактика? ✔ Существует вакцина от ВПЧ (см. пост). В РФ она добровольная. ❓13. Про вакцины: ✔ Читайте пост + карусель в посте, там подробно про них. ❓14. Может ли ВПЧ передаваться другим путем? ✔ Да. Контактно-бытовой путь, от матери к ребенку возможен, но реже, т.к. ВПЧ прикрепляется только к определенному эпителию, и количество его снижается при наличии его на «нехарактерных» тканях. Потенциально возможны 3 способа инфицирования: от матери к ребенку (трансплацентарно, во время родов, в том числе путем кесарева сечения; возможно — через слюну или грудное молоко), посредством передачи вируса воздушно-капельным или контактно-бытовым путями. Cчитается, что ВПЧ-инфекция передается в основном половым путем, что объясняет ее широкую распространенность среди сексуально активного населения. ❓15. Есть ли опасность при других видах секса (невагинальных)? ✔ Да. ВПЧ может вызывать рак анального канала, онкологические процессы в слизистых рта и гортани, злокачественные новообразования в носоглотке и пищеводе. ❓16. Может ли вирус самостоятельно уходить из организма? ✔ Да, в течение 1,5-2 лет без лечения. ❓17. Связаны ли папилломы на теле с вирусом? ✔ Да, но это не опасные типы, не вызывают рак. ❓18. Можно ли полностью вылечить ВПЧ? ✔ Да, хирургически или самоэлиминация (выход вируса). ❓19. У меня есть ВПЧ, у мужа нет. Почему так? ✔ Так бывает часто. Это особенности местного иммунитета. ❓20. Что означают титры ВПЧ? ✔ Чем выше титры, тем выше риски рака. ❓21. Если не меняла партнера много лет и уверена в его верности, надо ли планово сдавать анализ на ВПЧ? ✔ Да, см. пункты 4-6. Т.к. есть другие пути инфицирования, хотя и более редкие. ❓22. Надо ли ставить вакцину мальчикам и мужчинам? ✔ Да! Если что пропустила, пишите в комментариях. Пожалуйста, не повторяйтесь, большинство ответов на ваши вопросы есть в посте ниже и в посте, на который дала ссылку, также на подобные вопросы я отвечала в комментариях. Я упахиваюсь на работе и за вами не поспеваю)
Хвастушки с айхерб❤ наученная горьким опытом, заказала с выдачей в боксберри 👍 что касается заказа: Солгар (1.Solgar, Кожа, ногти и волосы, улучшенная МСМ формула, 120 таблеток https://www.iherb.com/pr/22419?rcode=GOT5894 2.Solgar, Магний, с витамином В6, 250 таблеток https://www.iherb.com/pr/14071?rcode=GOT5894 ), манчкин (Munchkin, White Hot Safety Spoons - 4pk, Plastic https://www.iherb.com/pr/59040?rcode=GOT5894) и авент (Philips Avent, Soft & Silicone Orthodontic Pacifier, 0-6 Months, 2 Pack https://www.iherb.com/pr/70363?rcode=GOT5894 ) пустышки, прислали не тот цвет, не стала фоткать их) намного дешевле чем в России. Витамин Д (California Gold Nutrition, CGN, Витамин D3 в каплях для младенцев, 400 IU, 0.34 жидких унции (10 мл) https://www.iherb.com/pr/65958?rcode=GOT5894 ) и прокладки для груди (Lansinoh, Одноразовые вкладыши для бюстгальтера, 60 отдельно завернутых вкладышейhttps://www.iherb.com/pr/52214?rcod=got5894) уже покупала, нравится 💪дезодорант не оценила, остальное буду пробовать 🙃