Всем здравствуйте, девочки! Хотела бы поинтересоваться, какую принимать Омегу 3? Есть аптечная не дорогая, а есть дорогие например с iherb? Какая разница между ними? Я купила аптечную, даю по 5 капсул утром и вечером детям, и сами с мужем тоже пьем