Как научится кататься на велосипеде после 30?) сегодня пробовала, побила колени, а равновесие так и не чувствую.
Брать учителя? На роликах умею только и все)
Я научилась месяц назад, мне 29) дня 4 по часа 2 заняло. Мой совет, погуглите, есть очень подробная статья, вы её точно найдёте.
Мне помогло упражнение самокат, найти небольшой скат и катиться с него. День на 4й осмелела и поехала 🙈 главное, научиться держать равновесие.
Муж мне кстати только мешал) когда он меня сзади держал и катил, мне только страшнее было) поэтому очень советую найти небольшой спуск, маленький совсем. Одну ногу на педали, другой отталкиваетесь от земли и едете)
Я тоже не умею))
Точнее я научилась, когда мне было 9 лет, на велике подруги, каталась туда сюда целый день, а потом её родители сказали, чтоб я не каталась, а то сломаю, а у меня велика не было( вот с того момента ни разу не ездила..
ну я где-то в 26 научилась 🤪 ходила с ним просто часа три, одной ногой ехала, потом как-то поехалось, даже толком не могу объяснить 🙈 муж мне только мешал своими советами))