ПП-перекус После завтрака перекусываю фруктами с орехами, это получается питательно и калорийно и…

@natalyahappy1983 проще простого - Мяту потолочь, залить водой и кинуть дольки лимона и лайма 😊))) Я сахар не добавляю, мне нельзя. Всё делаю на глаз)))

спасибо большое)))

ой, да не за что))))

Вот после много фруктов у меня вздутие 🙈 поэтому стараюсь ограничиваться, сама могу лоток клубники съесть)))