Что делать с бессонницей?

В 2:00 засыпаю, в 4:00 просыпаюсь..

В 6:00 еле-еле как засыпаю и в 8:30 просыпаюсь..

И не могу потом больше уснуть🤦‍♀️

1

Комментарии

Диана·Мама троих детей

Это нужно уже терпеть.

Нравится Ответить
Юлия·Мама сына (5 лет), беременна (33 нед.)

Я так понимаю, ничего больше и не остаётся)

Нравится Ответить
Евгения ·Мама сына (2 года), беременна (39 нед.)

Ни че, я также мучаюсь. И днем не всегда удаётся поспать,

Нравится Ответить
Юлия·Мама сына (5 лет), беременна (33 нед.)

Из-за этого я раздражительная вечно🤦‍♀️

Встаю с настроением мигеры и так весь день

Бедные мои домашние, мне их так жаль

Нравится Ответить
Евгения ·Мама сына (2 года), беременна (39 нед.)

@yulenka19962015 абсолютно такая же ситуация, меня с утра уже все и вся бесят, кое как прихожу в себя.

Нравится Ответить
Юлия·Мама сына (5 лет), беременна (33 нед.)

@eva1084 вот вот

Нравится Ответить