Как справиться с бессонницей и злостью при завершении ГВ?

Я настолько злая сейчас, успокоиться не могу! Решила закончить гв, пригласили на др. Все хорошо, убрала все дневные кормления, ребёнок засыпает с папой, бабушкой, остались только ночные. Второй день не спит больше 40 мин ночью. Это ппц (читай другое слово...) какой-то! Уже и в кроватке сидела над ним и к нам брала, вертится, плачет, постоянно грудь просит. Вот как вчера пришла с др в час ночи так и не сплю блин до сих пор! Сыпь какая-то уже 3ю неделю, трое врачей нихрена сказать не могу что это и даж не пытаются выяснить. Злюсь на него, ругаюсь потом злюсь на себя понимая что его просто что-то беспокоит а я не пойму что. Через сколько я выйду в окно?